白天脾氣大、晚上睡不著,誰都不順眼、一碰就炸毛!更年期的召喚,你還能忍多久?
睡不著的白領女
業績完不成,壓力大到睡不著;
白天沒精神、做事沒效率,夜裡加不完的班;
終於做完了手邊的工作,回家後越睡越頭疼……
月經不調的女人
孩子叛逆不聽話,陪著寫個作業,肺都要氣炸;
老公越來越不愛說話,那方面的感覺越來越差;
月經開始不規律,臉色灰暗,
大塊的色斑,肚子上的肉一捏一把,
再好的化妝品,也拯救不了這張人到中年的臉!
更年期的類神經病
到了更年期,
再溫柔、賢惠的女人都會變得神經兮兮……
晚上睡不著覺,突然潮熱,出汗;
毫無原因的委屈想哭;
無緣無故的發脾氣,
看誰都不順眼,逮誰都想懟幾句;
失眠,心慌,血壓低,喘不上來氣兒……
全球90%以上的女性,
都受到過失眠、月經不調、婦科炎症
以及更年期綜合症等問題的困擾。
有些人能夠及時發現,
及時找對方法解決,
有些人,
拖著不治,最後小毛病,變成大問題。
只要找對方法,
失眠多夢、月經不調
以及更年期提前等問題都能改善甚至解決!
少花錢,少走冤枉路。
可能是睡覺這件事情太過於平常,以至於睡眠亞健康成爲最易被忽視的問題。
統計數據顯示,每4個中國人裡就有1個人失眠,八成網民有失眠經歷,66.7%的人入睡時間超過30分鐘,55.69的人群出現睡眠質量下降,52.74%整夜覺醒超過2次。
一旦失眠睡不好,人會老得特別快,抵抗力下降、肝臟受損、濕氣入侵、心情焦慮…
嚴重起來還可能引發心臟病、高血壓,甚至老年痴呆,破壞整個身體系統!
女人只要有月經,說明還年輕。但是,很多女人,才三十幾歲,就"提前絕經""提前閉經"了,其實都是身體在"報警"!
女人一旦出現停經閉經,或提前絕經,會導致更年期大大提前,隨之而來的是子宮衰老、卵巢衰老、容顏衰老。
準備生育的大齡女性或者要準備要二胎的高齡女性出現這種問題,易導致無法懷孕。最讓女人抓狂的是,和同齡人比起來,絕經女人看上去要比同齡人老10歲以上!
只要找對方法,
失眠多夢、月經不調
以及更年期提前等問題都能解決!
少花錢,少走冤枉路。
![](https://pic.pimg.tw/zzuyanan/1488615166-1259157397.png)
![](https://pic.pimg.tw/zzuyanan/1482887990-2595557020.jpg)
※女孩跑步後頭痛嘔吐,竟是一個細節惹的禍!
※30多歲就中風!半身不遂之後才發現,這為所有人敲響警鐘!
TAG:長壽經 |