你頭髮掉的多嗎？原來都是因為洗頭髮洗的不對！

你頭髮掉的多嗎？原來都是因為洗頭髮洗的不對！

看著洗髮水打出來的廣告裡面用的模特頭髮都是又長又黑又亮，每次看的時候都是非常的羨慕不已，但自己洗完頭髮的時候看著水池裡一大把的頭髮還有就是梳頭髮的時候也是掉很多，真的是很影響心情，尤其是看著頭髮越來越少時心很慌有沒有，特害怕，到時候就成地中海了及時跟洗頭有掛鉤多數人洗頭髮的時候都是把洗髮水！

1、多久洗一次頭最好

多久洗一次頭，並沒有嚴格的規定，但科學健康的洗頭頻率，要根據不同的發質和季節而定。

油性頭髮

由於皮脂腺分泌旺盛，夏天炎熱會加重出油，如果不及時清潔，會堵塞毛孔，因此，油性頭髮可以一天一洗，不用擔心天天洗頭，會加重出油和掉發，相反硬撐過2-3天再洗，才會讓頭髮掉得更嚴重。而秋冬季節，如果不是出汗過多的情況下，油性頭髮可以隔天洗一次，另外需要配合溫和的洗髮水。

乾性頭髮

由於皮脂分泌少，毛躁、乾澀、頭癢和頭屑是他們最大的敵人。因此，應該適當降低洗頭頻率。乾性頭髮，不分季節，以2-3天洗一次為宜。

中性頭髮

在所有的皮膚中，不油不幹的中性膚質是最招人恨的；不過，中性頭髮的人，洗髮間隔最好不要超過3天。

早晨洗頭：會損壞頭髮發質，早上時間一般都是有限的，時間緊迫很難悠閑、徹底地洗髮，一般都是亂抓頭皮揉一通，而且這樣洗頭髮的結果就是沖不幹凈，對頭髮也會有一定的損害，甚至比晚上洗頭髮所造成的傷害都嚴重！

晚上洗頭：晚上洗頭髮會導致發燒感冒等病症的發生，晚上人體的免疫力下降，抗禦疾病能力降低，晚上洗頭髮沒有擦乾或者吹乾頭髮，就會使水分滯留在頭皮上，長期這樣做會導致氣滯血淤，經絡阻閉，這就是現代有很多女性掉頭髮的部分原因，嚴重的甚至會引起頭痛，或者生病住院，所以說，盡量不要選擇在晚上洗頭髮。

頭皮也會越洗越油，建議頭皮處於乾性發質，一周清洗頭髮兩次左右，中性的話三天一次，油性的話是兩天一次，最好再一個就是塗抹護髮素的時候塗到髮根，這其實也是錯誤的！

護髮素塗發尾就行，經常塗到髮根很容易堵塞頭皮的毛孔這也是掉發的一個因素，還有就是洗完不馬上擦乾，現在正值夏季，高溫很熱，所以洗完頭就不會想著用吹風機吹乾讓其自然干，這是錯誤的！

空氣里的細微灰塵會吸附到頭上去，不一定要有吹風機，至少用毛巾擦乾，又或者是半干狀態，反正不能全濕上面這些容易掉發的因素，大家中了幾條呢

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