正確沖奶粉的方法你知道嗎？

就算孩子是喝母乳的，但是爸爸媽媽也少不了機會去接觸奶粉。沖奶粉可不是什麼簡單的事情，並不是單純將水喝奶粉混合在一起就完事了。快來看看沖奶粉常見的三個錯誤，你有沒有犯？

1、水溫

很多人都錯誤的觀念那就是沖粉末狀的東西時，水的溫度是越高越好。雖然水的溫度越高，溶解度就會越高，但是奶粉中的很多活性物質也有可能被水的高溫殺死，導致營養價值的降低。當然水的溫度也不能太低，否則奶粉也是不能夠完全溶解的，還會給寶寶的腸胃帶來負擔。

所以，一般來說40℃上下的水溫沖奶粉是比較合適的。而且因為這個溫度很接近體溫，沖奶粉前還可以用手背的皮膚來感知溫度，隨時調整不適宜的溫度。

2、沖調比例

我們在沖奶粉的時候，用的水量的多少、奶粉的多少，都會影響到沖調的濃度。因為寶寶的消化能力是非常弱的，奶粉如果沖的太濃就會引起消化問題，沖得太稀就會導致營養不良。

一般來說，不同的奶粉都有自己的標準和比例，所以在沖奶粉之前可以仔細閱讀相關的說明。媽媽們也可以根據寶寶的表現來適當的提交的濃度，比如說寶寶便秘的時候就應該將奶粉的濃度調試的稀一點。

3、沖調的順序

關於先加奶粉還是先加水，這個其實是有一定的順序的。沒有經驗的爸爸媽媽們千萬不可以按照自己的想像隨意去沖奶粉，否則很可能會影響寶寶的食用。一般來說，要先往奶瓶中加入適量的水，同時要注意控制水的溫度。然後，再將合適的奶粉倒入奶瓶中調試均勻。

通過上面，我們還是可以看出來沖奶粉也是有很多講究的。如果奶粉沖的不合理，會大大影響奶粉的功效。因此，特別是新手的爸爸媽媽在調試奶粉的時候一定要格外的注意，不要一不小心好心辦了壞事。如果實在不放心，可以找有經驗的人來教教自己也是非常好的選擇。

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