車前草是什麼？它的5個好處你了解嗎？不妨來看看

很多人對於車前草都是不陌生的，尤其是對於很多從小在農村長大的朋友來說，因為這種草在農村真的可以說是隨處可見，它的名字也正因此得來，就因為之前的路都是土路，即便是堅硬的土路它也能生長，經常會在路上看到它的身影，其實車前草並不簡簡單單就是一種野草，它也有著很好的藥用價值，今天咱們就來說下關於車前草的一些好處。

1. 緩解眼疲勞：對於經常在電腦前上班的朋友，若是能夠經常用車前草泡水喝，能夠緩解眼睛的疲勞感，還能夠讓眼睛變得濕潤不再乾澀，而且經常飲用還能夠起到預防眼部疾病的效果。

2. 止咳祛痰：小時候只要我一感冒，我奶奶就會用車前草來煮水給我喝，能夠很快的改善咳嗽問題，這是因為車前草會促進我們的呼吸道分泌粘液，這種粘液會讓我們的呼吸變得更加順暢，能很好的改善咳嗽以及痰多的問題。

3. 消炎殺菌：車前草也有一定的消炎殺菌作用，如果你有牙痛或者是口腔潰瘍的困擾，可以用車前草來泡水喝，能夠延緩疼痛，對於潰瘍部位也能起到促進恢復的作用。

4. 緩解便秘：車前草不僅能夠促進我們呼吸道粘液的分泌，也能夠刺激我們腸道分泌粘液，很多人便秘就是因為大便過於乾燥，而長期飲用車前草水能夠很好的改善大便過乾的問題，還能夠增強腸道蠕動，對於便秘有很好的改善效果。

5. 利尿：車前草本身是一種寒性的食物，有著清熱去火的效果，對於一些有泌尿系統炎症的朋友來說，上廁所是一個比較困擾的事情，因為排尿不暢，排尿時還會有一些疼痛感，其實服用車前草水能夠起到很好的緩解作用，不僅能夠緩解泌尿系統的困擾，對我們的腎臟也有一定的幫助。

以上就是車前草的5個好處，大家在看完之後是不是對車前草有了一個全新的認識呢？不過大家也要注意，車前草雖然適用於很多人，但是對於那些腸胃虛弱或者是容易對一些食物過敏的人來說還是要盡量少吃，可能會讓自己的病情變嚴重，這就得不償失了。

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