3元煮我一碗營養湯，益胃養血補氣色，女人要常煮來喝哦！

紅糖對於女性來說，是一種既經濟實惠又美容抗衰老的滋補聖品，而紅糖、紅棗、荷包蛋這個組合，不僅養血養胃，還能使各種營養功效加倍，是女性經期必備的湯水之一。

食材：雞蛋2個，5顆紅棗，適量紅糖，幾粒枸杞。

做法：

1、備食材。

2、鍋內加水，放入紅棗煮幾分鐘，把火調至最小，待鍋內的水不再沸騰時，打入雞蛋，待雞蛋完全包裹之後可以稍微開大一點火，用勺子抄下底，以免糊鍋，然後撇去浮末。

3、放入紅糖輕輕攪勻，煮到雞蛋達到你喜歡的熟度，最後加入幾粒枸杞。

莫愁廚路無知己，誰人不識小面姨。大家好！我是小面姨。不知不覺廚藝烹飪路上陪伴大家兩年時間了！相處了日子裡，一起分享美食生活知識，一起體驗美食生活快樂！在此，道一聲謝謝！好了，親愛的朋友們，今天的文章就和大家分享到這裡，如果您對本文有任何不同的看法，歡迎在文章底部評論出發表您的觀點，我們會認真閱讀您的每一條留言~

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