艾灸掃清腎結石，還你健康生活

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腎結石多發生於中壯年人群，男性多於女性。腎結石可能長期存在而無癥狀，特別是較大的結石。較小的結石活動範圍大，當小結石進入腎盂輸尿管時，引起輸尿管劇烈的蠕動，以促結石排出，於是出現絞痛和血尿。

有很多患者，腹痛難忍，到醫院檢查，都會有泥沙狀結石，在醫院打針吃藥，回去後還是疼痛難忍。結果嘗試使用艾灸治療，都收到了不錯的效果。首先艾灸對疼痛有較好的鎮痛效果。

需要強調的是艾灸治療腎結石，需要堅持，而且很多疾病在治療過程中都有反覆，堅持過後，健康就會來臨。漢字的「灸」上面是「灸」，下面是「火」，灸的意思就是有病需要長期用火熏灼，這樣才能逐漸提升正氣、驅趕寒邪，達到治療疾病的目的。

腎結石的艾灸取穴

、中脘、神闕

中脘穴：任脈穴。在上腹部，前正中線上，當臍中上4寸。

神闕穴：任脈穴。在腹中部，臍中央。

2、腎俞、命門

命門穴：在第二腰椎與第三腰椎棘突之間。

腎俞穴：在第二腰椎棘突旁開1.5寸處，左右各一。

3、八髎穴

八髎穴：骶椎。又稱上髎、次髎、中髎和下髎，左右共八個穴位，分別在第一、二、三、四骶後孔中，合稱「八穴」。

4、足三里

足三里穴：在小腿前外側，當犢鼻下3寸，距脛骨前緣一橫指（中指），左右腿各一。

5.三陰交、湧泉穴、太溪穴

湧泉穴：在人體足底穴位，位於足前部凹陷處第2、3趾趾縫紋頭端與足跟連線的前三分之一處，為全身俞穴的最下部，乃是腎經的首穴，左右腿各一穴

6、阿是穴

阿是穴就是疼痛部位。腎結石是常見的泌尿系統疾病，如果一旦患上腎結石，一定要引起我們的高度重視，不能不管不顧，任其發展，這樣會造成更嚴重的後果，相信在艾灸的幫助下，你的腎結石會有明顯的改善的。

除艾灸外，拍打腎區，多飲水也是促使結石下排的一種方式。一般結石排到輸尿管的位置的時候，疼痛十分明顯，大量飲水可促使曉得結石排出，稀釋尿液可以防止結石結晶形成，並能延緩結石增長的速度，清晨飲水量500-1000毫升；睡前飲水500毫升，增加排尿次數，有利於結石的排出。

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