孩子老是靜不下心，該如何培養專註力？聰明的父母都這麼做

讀書，學習，做事都需要集中注意力去分析和思考，但是注意力和一塊，很多孩子都存在嚴重的缺失。很多孩子老是靜不下心，往往是三分鐘熱度之後，就開始想要做別的事情了。缺乏專註力影響到了很多孩子看起來很用功，卻學不到東西。那麼到底該如何培養專註力？聰明的父母都這麼做，來看看

營造學習氛圍。孩子老是靜不下心，往往是因為對手頭上的事情不夠感興趣，如果感興趣的東西就在孩子周圍的話，那麼孩子的思緒更加容易飄散不集中。父母要想培養孩子的專註力，首先要做的就是「清場」，例如叫孩子寫作業，那麼桌子上就不要放除了文具用品外的其它東西， 例如玩具，手機，零食都能夠吸引孩子的東西要先收起來。有利於讓孩子把心思集中在一件事情上

父母陪伴孩子。孩子容易走神有時候是因為難以堅持，自制力還不夠，那麼該如何培養專註力？聰明的父母都這麼做，在孩子做事情的時候，父母會在旁邊陪著孩子一起做，因為有了威懾力所以孩子也會努力做到更好，不敢打小差。像讓孩看書，如果只叫孩子一個人去做孩子多半是不肯動的。但是如果媽媽陪伴著孩子一起看書，孩子的積極性會更高。需要等到孩子形成了習慣，有了專註力之後，父母就可以抽身了

和孩子制定時間計劃。讓孩子明白那個時間段該做哪件事情，有利於提高孩子的自覺性和專註力。但是許多時候往往都是家長制定好再讓孩子執行，這計劃表在孩子的眼中就成了任務表，可能會更加的排斥。所以如果需要和孩子一起規劃，尊重孩子的意見並且從中修改，要讓孩子明白這分表格也是他自己制定的，所以要好好完成，這種做法能讓孩子更對計劃表更加上心，有利於在一個時間段力專註做一件事情

1到3歲的孩子正是精力旺盛的時候，大人一個沒看住，孩子就可能自己跑去玩了。這時候的外界對孩子有著莫大的吸引力，孩子看著什麼東西都覺得好玩，所以這段時間內，父母還是不要強求孩子安靜下來，反而應該讓帶著孩子去多探索。等到了孩子5，6歲能夠控制自己行為的時候，這時候培養孩子的專註力會更好。孩子也能夠理解，配合父母

孩子的專註力高不高，除了和自己的自制力有關外，還和家家人有密不可分的關係。有不少的父母懶得陪孩子的時候，都會丟給孩子一部手機，孩子慢慢的就沉迷於虛擬中。對此你們是怎麼看的？歡迎在下方評論區留言！小編會把精品留言置頂噢！

更多育兒資訊可以關注我們的企鵝號：吱咕育兒，每天都為你推送有趣的育兒消息，一起探討寶寶的成長

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！