「老年臭」偏愛6種人！醫生：老年體臭非偶然，年輕時埋禍根！

生活和工作中，很多人都有這麼一種感覺，接近某些人，尤其是年齡較大的人，你會聞到一股怪怪的氣味。其實我們每一個人上了一定年紀，新陳代謝會減慢，身體器官及消化功能也會減退，會有一種由內往外散發出來的氣味，或者長期附著在衣服上，這種氣味我們稱之為「老年臭」。而日本人專門給它起了一個名字，叫做「加齡臭」。

"老年臭"偏愛6種人！ 醫生：老年體臭非偶然，年輕時埋禍根！

1.重口味的人

除了年輕人一些老年人口味也重，吃的咸還愛吃紅肉，要知道年紀大了後少吃有濃重刺激性氣味的食物，比如大蒜、蔥等，這些食物都會加重「老人臭」的程度，所以火鍋、串串盡量少吃。

2.腸胃不好的人

人到了一定年紀之後，身體機能開始慢慢退化，對於年輕時不注意身體健康的人，隨著腸胃功能退化，消化能力減弱，吃進去的食物容易在肚子里積食，長時間堆積，呼吸的時候就會發出異味。

3.不注重口腔衛生的人

絕大多數口臭是吃了有刺激性味道的食物後，刷牙不及時導致的。再有就是口腔疾病、牙齦發炎、或者吸煙喝酒等原因。

4.經常生病的人

隨著年紀的增長，身體的免疫力和抵抗力下降，器官退化，就容易生病。所以身體散發出老人味，也有可能是生病了，但是老人自己卻沒有發現。

5.飲食油膩的人

因為肉類會令我們人的身體脂肪氧化，加重異味，平時要多吃富含維生素和抗氧化物的食物，少吃會產生油脂的食物，注意飲食要盡量清淡。

6.經常便秘的人

年紀大了以後，食物營養的吸引不均衡，就會造成便秘。便秘時間長了，身體的毒素和垃圾能及時排出，體內廢物堆積比較多，造成人體會有難聞的氣味出現。

總的來說，老人味是一種人到了一定年齡自然而然的現象。不論是老年人本身還是年輕的家人，都應該從心裡接受它，關愛老人，注重健康，這樣才能讓老人享受好生活。

以上圖片來自網路

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