全球第二大「睡眠」國,居民平均每天睡9小時,就連法國人都羨慕
很多人都覺得睡覺是一件非常幸福的事情,因為睡著以後你就不會胡思亂想,為睡夢中不會有工作的壓力,家庭的負擔等等,而且很多時候人們在遇見困難時也會選擇睡覺,雖然這是一種逃避方法,但是很多人想像睡一覺起來一起都會好的,而且睡起來以後你會發現事情好像也沒有我們想像中那麼困難了。
今天我們就來聊一聊全球第二大「睡眠」國,這第一大睡眠國大家應該都是比較熟悉的,是南非,而這第二大睡眠國大家應該也非常熟悉,因為就是我們自己國家——中國。
據了解中國居民平均每天睡9小時,是僅次於南非的第二大睡眠國,這九個小時的睡眠時間是引起了很多國家人們的羨慕的,特別是法國。大家都知道法國人的平均睡眠時間是非常少的,只有6個多小時。
雖然說法國人的工作時間少,有很多的時間可以睡覺,但是法國人的業餘生活都是非常豐富多彩的,人們基本上都不願意把時間浪費在睡覺上,所以他們的睡眠時間是非常少的。
但其實在現在的中國,雖然人們平均睡眠時間有九個小時,但是正真睡夠九個小時的人並不多,特別是一些年輕人,現在年輕人都喜歡熬夜,每天的睡眠時間也就是五六個小時。對此網友們表示怎麼看。
有網友表示:確實我一天不睡滿8個小時我就不開心,整天心情都是非常鬱悶的,所以每天我的睡眠時間都是非常充足的,而且加上又有睡午覺的習慣,一天九個小時是有的。
也有網友表示:感覺沒有這麼誇張吧?9個小時這也太多了吧?感覺只有老人家一天才會睡夠九個小時,年輕人基本上是沒有,即使他睡午覺,一天也不會有九個小時的睡眠時間。
還有網友表示:有了手機以後睡覺的時間就越來越少了!不管是男女老少都一樣,睡前玩一玩手機,一不小心自己就熬夜了,所以現在國內睡滿九個小時的人真的是很少的。
對此你表示怎麼看,歡迎大家在評論區留言!
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