為什麼別人產後沒有老十歲？做好4件事，產後逆襲，你也可以的

有一位朋友，小名叫做萌萌，名字聽起來很少女，不過她本人看起來可絲毫沒有給名字拖後腿，如果是不認識的人，根本不知道她已經是三個孩子的媽媽了，萌萌的口頭禪是：任何事情都不能阻止自己變美。經常聽到有人說：「生個孩子老十歲。」但是只要做好這4件事，產後逆襲，你也可以的。

1.身體護理

懷孕生子，多少會給女性的身體帶來變化，其實很多問題都是可以通過有效的護理措施得到改善，甚至完全可以避免的，比如寶媽產後出現黃褐斑、細紋等皮膚問題，可以選擇合適的護膚品進行保養。另外，很多寶媽在產後都會有一些乳房問題，比如感染、乳腺炎等，進入哺乳期後，寶媽一定要記得穿內衣，防止對乳房皮膚造成刺激。

2.控制體重

肥胖對於身材來說是一個致命的缺點，但是要求新媽媽們產後立即實現瘦成一道閃電的目標是很不現實的，不過能夠做到身材勻稱，那看上去就不一樣了。雖然寶媽沒有太多的時間和精力去做運動，但是也不能放棄身材管理，產後3個月正是恢復身材的黃金時期，寶媽們要趁機將孕期堆積的脂肪及時消除。

3.穿搭講究

很多寶媽產後沒了腰身，而且又要照顧寶寶，就乾脆不收拾自己，覺得自己整天窩在家裡，即使不修邊幅也沒關係，明明正是二三十歲的好時光，硬是要被自己一身中年大媽的打扮拖累，寶媽在恢復身材的同時別忘了提升衣品，畢竟人靠衣裝馬靠鞍。

4.投資自己

有了寶寶之後，不少寶媽的世界中心就變成了寶寶，彷彿所有的事都應該圍著寶寶轉，明明自己為家庭辛苦付出了那麼多，到頭來還要被老公嫌棄是個怨婦。以寶寶為重並沒有錯，但是任何時候，我們都是獨立的個體，千萬不能因為別人而喪失了自我，即使有了寶寶，也要有自己的生活，一個懂得投資自己的媽媽，對寶寶來說也是一件幸事。

【本文由「育兒台」新媒體原創出品，圖片來源於網路。作者米穀，未經授權，請勿轉載】

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