孫儷叫孩子洗手催了八百遍：優秀的父母允許孩子慢下來

文/冬平 北京師範大學心理學碩士，兩個孩子的媽媽

前些天，孫儷在微博上記錄了餐廳吃飯催兩個孩子洗手的心路歷程，許多網友紛紛表示有同感：同一個世界，同一個老母親。

「我叫了八百遍先去洗手，沒人理我......「

」我又叫了八百遍催他們去洗手了」

聽起來是不是很熟悉？在這樣的催促聲中長大的我們，現在為人父母，就像接力賽一樣，繼續用同樣的語調催促我們的孩子。

「快點起床！」「快點洗手！」快點吃飯！「快點走路！「「快點寫作業！」

一遍又一遍的催促，飽含著我們的苦口婆心，也考驗著我們的耐心，一場家長和孩子之間意志力的較量也就此開始了。

但很多時候，我們發現，在催促聲中，孩子依然我行我素，催促不但解決不了問題，還讓我們內心越來越焦慮。

那面對孩子的磨蹭，如果我們不去催促，該怎麼辦呢？

先對症再下藥，應對孩子磨蹭，我們需要先了解背後的原因，具體情況具體分析，才能產生效果。

誤把專註當磨蹭

記得之前有一次去幼兒園接女兒，去得有點晚了，只剩下女兒和另外一個小男孩，一個老師帶著兩個孩子正在摺紙。

女兒說：「等我把這個小船完成再走。」我說：「好。」就坐在旁邊等著。

這時候男孩的奶奶也來了。她一看到孩子就說：「快點走吧！「小男孩正折了一半，頭也沒抬說：「等會兒。」

奶奶就大聲說：「都這麼晚了，還等什麼等？」

老師說：「讓孩子把這個小船折好吧，您耐心等幾分鐘就好了。「

奶奶卻說：」這孩子從小就知道玩，玩起來沒完沒了的。」

說完走到男孩身邊，一邊拽孩子一邊催：「快點快點，別玩了，快收拾書包，奶奶一會兒還有事兒呢，別磨磨蹭蹭的，聽到了嗎？」

這個奶奶錯誤地把孩子的專註當成了磨蹭，因為我們成人常常會站在自己的角度看問題，不顧及孩子的內心需求和感受。

生活中，這樣的場景並不是個例。

海灘上，孩子正在專心地建造城堡，父母開始催促：「該走了，別磨蹭了！「

公園裡，孩子正在低頭看地上的螞蟻搬家，媽媽叫到：「該回家了！別磨蹭了！」

家裡，孩子正在搭建樂高積木，姥姥開始喊：「該吃飯了，別磨蹭啦！快點洗手吃飯！」

......

孩子正在投入地做自己感興趣的事情，我們沒有看到他的專註，反而覺得孩子磨蹭拖拉，不斷打擾他打斷他，催促甚至責備孩子。

我們希望培養孩子的專註力，卻常常不經意間給孩子貼上磨蹭的標籤，破壞了注意力，甚至扼殺了想像力和創造力。

父母包辦代替多

許多家長嫌孩子磨蹭，怕耽誤時間，就代替孩子做這做那。

孩子早上不能按時起床，動作慢，家長就忍不住替孩子穿衣洗臉；

老師布置了手工作業，家長親自上陣，孩子只是輔助甚至旁觀；

出門趕時間，孩子在笨拙地系鞋帶，家長趕緊替孩子系好；

......

家長急於給孩子幫忙，試圖節省時間，提高效率，沒想到孩子越幫越慢，還養成了依賴的習慣：我就慢慢做吧，反正有人會幫忙。

家長總覺得孩子太小，長大自然就會了，就為孩子處處包辦，結果孩子不能為自己的事情負責，學會了推諉責任。

要想讓孩子改變磨蹭，需要家長先改變自己。

你替孩子做得越多，孩子就越拖拖拉拉。孩子自己能做的事情，放手讓他自己去做，他才能學會自我負責。

若是因磨蹭出門晚了，就讓他承擔遲到的後果；若是因磨蹭作業沒做完，就讓他承擔被老師批評的風險。

當孩子嘗到一點點苦頭，就能明白磨蹭的代價，下次他就會提醒自己要準時，也會為該做的事情提前做準備，鍛煉得多了，他自己的能力增強了，自信心也會隨之提升。

遇到困難需幫助

兒子有段時間做數學作業特別慢，觀察了幾天，發現他在碰到難題時，就緊鎖眉頭，眼睛盯著卷子，一動不動地坐在那裡十來分鐘。

原來他是因為學習上遇到了困難，所以才導致做作業磨蹭。

這個時候，孩子需要的不是批評和指正，而是支持和幫助。

我跟他說：「如果遇到不會做的題目，不要死摳，先往下做，等都做完了再思考不會做的題，如果還是不會做的話，可以叫爸爸媽媽和你一起討論。」

從那之後，他做作業的速度慢慢提高了。

沒有哪個孩子願意故意磨蹭，我們可以多觀察孩子，和他溝通，了解他學習的動態。如果發現他遇到困難，就積極幫他去解決，成為孩子可以信任的支持者。

完美主義要引導

我一個大學同學的孩子陽陽馬上要上四年級了，老師要求每天寫一篇小日記。結果媽媽發現孩子最近越來越磨蹭。

老師說，要把標點符號寫準確。陽陽常常拿不準是用逗號還是句號，於是擦來擦去。

老師說，要把字寫在田字格里。有一個筆畫寫出格子外面了，陽陽就要操掉重寫。

擦得太多了，陽陽覺得作業太不整潔了，就撕掉重新寫，這樣做也就耽誤很多時間。

媽媽說：「已經寫得很好了，可以了。」但陽陽不聽，還衝媽媽發脾氣。

孩子對自己高標準嚴要求，但是效率太低了。其實陽陽不是磨蹭，而是認真地在跟自己較真，刻板地執行著自己的標準。

有些孩子天生具有「完美主義傾向」，追求一絲不苟的秩序感，這時需要家長的適當引導。

媽媽可以引導孩子發現學科學習本身的樂趣，拓寬孩子的關注點，讓孩子更關注知識的趣味，體驗學習的價值感，而不是把關注點只放在形式上。

經過恰當的引導，「完美主義」的孩子就慢慢學會了不再跟自己較勁，而是更關注學習的過程，效率也會有所提高。

時間觀念需培養

小孩子對時間的感知跟大人不同。8歲以下的孩子很難把用分鐘表達的時間轉化成具象的東西。

我們想讓小孩子10分鐘後出門，可以這樣解釋：「10分鐘大概就是你看完《小豬佩奇》兩集那麼長。」

對於大一點的孩子，我們可以用明確的語言告訴他：』15分鐘後我就洗完衣服過來陪你玩。」而不是說：「等我有空了再說。」

通過這樣的方式讓孩子逐漸理解時間的概念，培養他的時間觀念。

曾聽有個媽媽分享過自己的故事。孩子有段時間不願意刷牙，或者勉強去刷也是敷衍了事，她就想了一個辦法，每次刷牙時放一首孩子喜歡的兒歌，大約四五分鐘，這樣既讓孩子愉快地刷了牙，又保證了刷牙的時間長度。

我也一度為孩子們上床睡覺晚而煩惱，後來我們就把睡覺前要做的事情提前安排好，比如9點的時候，就提醒孩子們該刷牙洗漱了，9點20，我們一起講一個睡前故事，9點30熄燈睡覺。

如果不提醒的話，就會發現，9點半了，兒子還在玩著魔方，女兒還在畫畫，沒有人意識到睡覺時間到了。我們都知道：「當樂在其中時，時間過得很快。」

孩子對時間的感知會隨年齡而提高，把一段時間內要做的事情分步驟安排好，也可以培養孩子的時間觀念。

自由支配時間少

有個孩子學習成績很好，但媽媽反映寫作業總是很磨蹭，聊了一會兒後，孩子悄悄告訴我：「我要是提前把學校作業做完了，還得做媽媽布置的家庭作業，所以我就故意慢慢做，這樣就沒有時間做別的了。」

原來媽媽為了提高孩子成績，每天額外給孩子做一張英語卷子和數學卷子。

孩子是為了逃避課外作業才故意拖延時間的，當我跟媽媽探討這個問題後，媽媽雖然擔心「不增加額外作業成績提高不了」，但和「改掉磨蹭的習慣」相比，兩害相權取其輕，她還是選擇了取消額外的作業。

此後果然孩子寫作業比之前快多了，有了自己自由支配的時間，她可以看喜歡的書，畫畫，看動畫片，每天心情愉快，事實上學習成績沒有下滑，還保持得挺好。

許多家長擔心孩子的學業，恨不得把孩子的每分鐘都填滿了，但實際上腦神經科學研究發現，適當的留白才更有利於大腦的發展，許多偉大的創意和構想都是在空閑中產生的。

不要怕孩子閑著，給孩子留出自由支配的時間，他才能更好地學會安排，更好地發展自己。

注意力不集中

有的媽媽說，孩子寫作業，一會兒喝水一會兒上廁所，一個小時的作業，兩三個小時才能寫完。

那就需要看看是不是孩子注意力不集中的原因。

試著給孩子提供一個安靜的學習環境，在孩子學習的時候，父母也安靜地看書，給孩子一個示範。

也可以幫孩子把作業分成幾部分，分幾個時間段完成，這樣孩子更容易體會到成功感，學會規劃和管理時間。

每個年齡階段的孩子注意力集中的時間都不同，對低年級孩子來說大約是20分鐘，中年級30分鐘，高年級40分鐘。

千萬不要讓孩子打「疲勞戰」。鼓勵孩子在一小段時間內集中注意力，然後放鬆休息。

最後想和大家分享這樣一個故事：

一個六歲的小女孩問媽媽：「媽媽，為什麼每次客人從咱們家離開的時候，你都會說『慢走慢走！』而每次跟我在一起的時候，總是說』快走快走『呢？」

遇到孩子的「磨蹭」，不指責，不批評，不急躁，像對待客人那樣尊重孩子，認識孩子的特點，了解具體的原因，保持足夠的耐心，輔以恰當的引導，孩子就能循著自己的生命節奏不斷成長。

作者簡介：冬平，北京師範大學心理學碩士，兩個孩子的媽媽，轉載請聯繫作者授權。新東方家庭教育（ID：xdfjtjy），傳遞專業家庭教育理念，提供海內外家庭教育資訊，分享可吸收、可操作的方法和建議。讓持續的學習成為家庭的習慣。

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