春季最佳「瘦身季」！女性常食這道菜，刮油減脂，想不瘦都難！

現在的天氣逐漸變暖了，女性身上的衣服也越來越少，又到了能盡情展示身材的季節，可滿身的贅肉讓不少女性煩惱，這個時候大家最關心的就是瘦身問題。減肥並不是整天餓著肚子，應該從清淡飲食做起，多吃一些可以刮掉油脂的菜，讓自己的身材逐漸苗條。

在南方有一種瘦身菜，最適合春天食用了，這個時候要是不吃，估計要再等上一年，只要經常吃這道菜，一個月瘦十斤是很正常的，想要減肥的話不妨來試試，聰明的女人看到後都會買。

春筍是南方最常見的菜，不過在北方是很少看到的，只要懂得的女性看到它一定會著急買回家。它的味道吃起來雖然很清淡，但營養卻是很多的，裡面有很多的水分和營養物質，可以幫助人體消化，避免出現便秘的情況。同時還可以補血益氣，裡面含有的胡蘿蔔素能讓細胞的機能正常運行，讓皮膚的代謝功能增強，使皮膚更加細膩。

開胃炒春筍是道非常簡單的菜，只要五分鐘就能上桌了。不過春筍里含有草酸，在吃之前要先將皮去掉，放在冷水裡煮上五分鐘，然後再用冷水浸泡一會。其次再準備適量的春筍和五花肉，將春筍切成薄片，肉也切成片，然後在鍋里倒上油，放一勺紅豆瓣醬，將五花肉片放進去炒出顏色，但要注意不要糊鍋了，接下來把春筍放進去，再少放點水，最後放點調味料，燒開後收汁，再加點蔥段就好了。

這道菜非常簡單，是春天特有的菜，這個時候要是不吃，恐怕要一年後才能吃到了。想要減肥的女性一定不能錯過這種菜，它是女性最好的減肥菜，只要吃上一段時間，想不瘦都難。

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