孕媽注意：孕期3種食物要少吃，不然可能會對寶寶的健康有損害！

女性懷孕是一個辛苦和幸福的事情，在飲食上要格外的注意。因為孕媽吃的食物，不僅是為孕媽而提供的，還有肚子裡面的寶寶，有的食物吃了反而是不適合孕媽的，對寶寶也是有損害，尤其是這3種食物，孕媽一定要注意了。

苦瓜。這個是生活中十分常見的一種食物，雖然味道苦但是對人體是十分有益的。但在孕期間是一定要注意這個食物的，因為這個裡面有一種對影響孕媽身體的物質，這個物質對腸胃有很大的刺激，孕媽要是吃了苦瓜對寶寶的健康有很大的傷害。

馬蹄。馬蹄的口感十分好，並且甜甜的，對人體也有好處。不過這個東西是寒性的，對孕媽有很大的影響，並且這個食物是會導致孕媽流產的，最好要注意。

扁豆。這個是生活中很常見的一種食物，但對於孕媽來說是需要少吃的，尤其是沒有熟的時候，吃了會導致中毒，不光是孕媽還有寶寶的健康也會有相對來說的影響。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！