為啥有人喝口水就有尿，而有些人喝很多卻極少去廁所？早知早好

吃喝拉撒是我們身體維持生命的過程，只要有一個環節出問題，那我們人體的整個代謝環節都會出問題，最後甚至危及生命。但是每個人的生理表現是不樣的，比如說人有三急，尿急就是其中之一。有些人整天都抱著水杯，不是因為口渴，但他們也喝了很多水，他們上廁所的次數會有所不同。對於這個，有很多人可能很好奇，為什麼有些人喝水後上廁所，有些人不上廁所。尿急的時候不能憋，不然可能會給身體帶來不好的影響！

都說水是生命之源，大家都離不開水，就像是魚，它也沒辦法離開水。就舉個很簡單的例子，你可以三天都不吃飯，但是，你不可能三天都不喝水，水對於我們的身體來講真的是太重要了，並且日常大家都講的每天8杯水，意思就是每天喝夠8杯水對於我們身體來講是非常好的。正常來說，女人每天的飲水量需要達到1.8至1.9升左右，男性相對要多一點，在2.3至2.8升左右，這樣的飲水量，一天大約要排八次尿，因此，如果晚上起夜一次，也屬於正常的情況。但為什麼有些人喝水很多，上廁所的次數卻很少？而有些人一喝水，就想去廁所，這是什麼因素影響？

有很多人因為自己尿尿太過頻繁而煩惱，就算喝的水不多也比每天八杯水的人尿尿勤快，這到底是什麼原因造成的呢？其實：從飲水到排尿的生理過程是——喝的水經胃腸吸收進入血管，變成血液的一部分；血液經腎動脈進入腎里，被腎小球過濾形成原尿；原尿中絕大部分的水和無機鹽等物質經腎小管被重吸收，產生終尿；終尿匯聚到集合小管，輸尿管，膀胱，最後由尿道排出。這個過程受很多激素的調節。一喝水就想去上廁所的人，很可能和這3個原因有關！

1、天生膀胱就很小

很多時候，我們一喝水就特別想上廁所，往往可能是因為自己的膀胱儲尿量太小所引起的。當尿在人體當中沒有被排出的時候，就會暫時的貯存在膀胱當中。而有的人因為在母親腹中的時候受到其他因素的影響，對膀胱就會造成一定的發育上的影響，所以可能生下來膀胱就有所缺陷，會比普通的人的要小。所以這類人，他們無法讓尿液在體內存在的時間過長，就來不及的要排出來。對於這個算不上是病，不過不要憋尿，不然會給膀胱帶來負擔，長期下去，膀胱存儲的尿液也會更多。

2、膀胱括約肌過於鬆弛引起

膀胱是一個囊性結構的儲尿器官，與尿道相同的交界處有括約肌，可以控制尿液排出。如果括約肌過於鬆弛「兜不住」，就容易出現有尿憋不住，頻繁跑廁所的現象，常見於懷孕和分娩後的女性。正常情況下，人的膀胱是十分有彈性的，能夠存儲的尿量也是十分豐富的，在這種情況下人們即使再多喝水也不會立即排尿，而若是人的膀胱括約肌變鬆了，那麼膀胱所承受的尿液量也就會變少，這樣就會導致人們出現一喝水就有尿意。

3、某種疾病引起

如果你是之前沒有這種喝了水就想上廁所，而是最近開始出現的這種情況的話，那就需要注意了，最常見的就是尿路感染，這種病變都會導致對膀胱的刺激，從而讓你有想去廁所的感覺。而判斷是否尿路感染也很簡單，因為尿路感染最常見的表現就是可能會出現尿痛和血尿。此外還有可能是因為腎結石、糖尿病或者是膀胱過度活動導致的，因為糖尿病最典型的表現就是排尿次數同時增加。因為糖尿病患者葡萄糖代謝會紊亂，並不能夠被人體的腎小管吸收，所以形成滲透性的利尿與多尿的情況。大家可以仔細想想，如果真是這樣，那還是儘快去醫院檢查一下。

溫馨提示：大家不要因為上廁所次多而不喝水或少喝水，因為水是生命的源泉，因為水有利於身體新陳代謝，水被人為是「廉價的長壽葯」，不要等口渴了的時候再喝水，多喝溫熱水，飲用溫開水能夠提高腎臟和肝臟的機能，凈化體內，還能夠提振消化系統，將體內的廢棄物排出體外，打造不易胖體質。切記少量多次（一次喝太多水會對內臟造成負擔、沖淡胃液）晨起空腹一杯水，這都是不錯的養生之道，關愛健康的您，要堅持做到哦！

註：以上圖片來源於網路

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