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跨過35歲,要學著捨棄的4件事

跨過35歲,要學著捨棄的4件事

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邁向35歲的人生,不知不覺堆積了好多東西。無論好或壞,都沉澱在你的身心,讓你感覺愈來愈沉重。

整理人生的方法和整理房間一樣,都是區分出要和不要的東西,如此而已。

一些應該捨棄的人事物,你準備好放下了嗎?

1. 該捨棄的自信

一過35歲,你會發現很多東西不聽使喚。以前對酒量很有自信,結果赫然發現自己應酬完宿醉了一天。或是以前記憶力很好的人,開始忘東忘西。為了適應人到中年身心靈的變化,請捨棄從前的自信,以往用體力應付的工作,也許該思考更聰明、靠著團隊力量運作的方式。

同樣的道理,你該捨棄熟悉的舒適圈,繼續累積新的經驗、在賞味期限來到前蛻變。在歸零的過程中,自尊心是不必要的,害怕失敗、丟臉都會變成你成長的煞車。

2. 該停止的習慣

做事情的判斷標準,不該用喜歡、討厭來選擇,而是對工作或人生有沒有必要。很多人不想做一件事是因為他麻煩、瑣碎,可是就算喜歡的工作,中間一定也有麻煩的部份。為了想更上一層樓,必須具備做討厭的事情的能力、

換句話說,該捨棄掉的是自己無意識中培養出不必要的習慣,比如衣櫃里不穿的衣服都是喜歡而買,卻不是必要;儘管自己認為花太多時間當低頭族,卻不曾下定決心要減量使用手機的時間。

3. 該慎選的工作

跨過35歲後,你同時要做好自己的工作,也要負責培育指導部下。為了同時做好兩件事,你該學會慎選工作,投入只有自己能完成的事,其他的事情要學著交代出去,然後發揮耐性等待部下成長茁壯。

定期檢查你工作當中,有沒有可以不做、指派給其他人做、外包、簡化的部份,或是和其他部門重複、沒有效益的部分。卸下一些工作,善用時間。

4. 該放下的人際關係

你會發現跟某些人相處,他們積極的人生態度也會激勵你持續前進;而跟另外一些人相處過後,發現他們只會不斷以抱怨消耗你的能量。

你該學習梳理自己的人際關係,放棄想要討好每個人,想當好人的念頭。唯有如此,你才能跟真正重要的人建立關係。

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