綠豆好吃，但卻不能亂吃，吃綠豆有1大禁忌，還有人傻傻不清楚

綠豆的有效成分具有抗過敏作用，可輔助治療蕁麻疹等過敏反應。綠豆對葡萄球菌有抑制作用。綠豆中所含蛋白質、磷脂均有興奮神經，增進食慾的功能。綠豆含豐富胰蛋白酶抑製劑，可以保護肝臟，減少蛋白分解，減少氮質血症，因而保護腎臟。

西紅柿，含有豐富的維生素和番茄紅素，維生素C和番茄紅素均是具有抗氧化作用的物質，對於清除體內的氧化自由基有很好的幫助，這樣可以避免人體免疫系統遭到自由基的侵害，因而常吃西紅柿可以有效的防治因衰老、免疫力下降所引起的各種疾病。

常吃西紅柿好處多，但切不可和綠豆一起食用，要隔開一個小時後才能食用，兩者一旦同食會出現腹脹癥狀，長期搭配食用會大傷元氣，所以大家要注意了。

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