【食療葯膳】小孩總覺乏力，生長發育落後同齡兒，試試鵪鶉黃芪湯！

小孩總覺乏力，生長發育落後同齡兒，試試鵪鶉黃芪湯！

醫學指導：廣州中醫藥大學第一附屬醫院兒科 許華主任醫師

文/ 歐陽學認主治醫師

容易疲倦是兒科常見的表現，常見於大病、久病後，也有見於先天不足的小兒。除表現為容易疲倦外，常常伴有肌肉鬆軟，胃口差等表現，屬於中醫虛證範疇，有脾胃虛弱、氣陰兩虛、氣血虧虛、脾腎不足之分。飲食調理選材原則，脾胃虛弱者應補益脾氣，氣陰兩虛者應益氣養陰，氣血虧虛者應益氣養血，脾腎不足者應補脾益腎。對於小孩容易疲倦，脾腎不足者，歐陽醫生推薦試試鵪鶉黃芪湯！

鵪鶉黃芪湯

原料：鵪鶉1隻，黃芪15g。

製法：鵪鶉去毛及內臟，切塊，與黃芪一起置於燉盅中，加入冷開水，隔水燉1小時左右，燉好後加少許鹽調味。

用法：喝湯吃肉，每周2次。

功效：鵪鶉味甘性平，入大腸、心、肝、脾、肺、腎經，功能補五臟，益中氣，益肝腎，實筋骨；黃芪甘微溫，歸肺、脾、肝、腎經，功能補氣昇陽，生津養血。諸葯同用，共奏補脾益腎之功。

適用於：多見於母親孕期生病、早產兒，或有出生時缺氧窒息等病史，疲倦，喜蜷卧，生長發育落後於同齡兒，小便清而頻繁。

適用年齡：3歲以上兒童。

專家簡介

許華，醫學博士，教授，主任中醫師，博士生導師，廣州中醫藥大學第一臨床醫學院兒科教研室主任、第一附屬醫院兒科新生兒科主任；國家中醫藥管理局重點學科中醫兒科學學科帶頭人，中華中醫藥學會兒科專業委員會副主任委員，全國中醫高等教育學會兒科研究會副理事長，世中聯兒童保健與健康教育專業委員會副會長，廣東省中西醫結合學會兒科專業委員會主任委員，廣東中醫藥學會兒科專業委員會副主任委員，全國優秀中醫臨床人才，廣東省名中醫繼承工作指導老師，嶺南黎氏兒科學術流派代表性傳承人。

從事兒科臨床、教學、科研工作30餘年，擅於診治小兒血證及肺脾病證，辨證運用中醫藥治療兒科疑難複雜病，對小兒腹瀉、過敏性紫癜、膽汁淤積症等進行了較深入的研究；提倡「良醫不廢外治」，擅長運用中醫外治療法防治小兒常見病。主持國家「十一五」科研支撐項目、國家自然科學基金項目、國家中醫藥管理局課題等各級課題10餘項；主編、參編教材、論著20餘部；發表論文40餘篇；申請專利三項。

出診時間：周三上午、周四上午

作者簡介

歐陽學認，醫學博士，廣州中醫藥大學第一附屬醫院兒科主治醫師，廣東省中西醫結合學會兒科專業委員會委員，主持多項課題，發表論文30篇。擅長：發熱、咳嗽、哮喘、腹瀉、厭食、過敏性紫癜、腎炎腎病等小兒常見疾病。

溫馨提醒

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