鯽魚湯好喝不腥氣 還有濃白鮮香的技巧都在這裡 孩子愛喝又補鈣
鯽魚湯,一份普普通通的家常菜,幾個小技巧讓湯色更白,味道更香濃,特別適合老人孩子,美味營養又補鈣
說到鯽魚湯,這是我從小喝到大,也一直喝不夠的美味。因為父親是南方人,所以做的既簡單又好喝。鯽魚湯的奶白顏色,香濃的口感,不腥氣,每次都是喝的乾乾淨淨。因為父親說,這個非常適合孩子,因為補鈣又營養豐富,關鍵是做法簡單,還有一個那時候鯽魚不貴,至少比肉便宜,哈哈。當然現在鯽魚也不貴,但味道總覺得不如從前,更多的應該是一種回憶,和對父親的思念吧!
說到鯽魚,這個在我印象里好像除了做湯,別的做法很少,因為魚小刺又多,吃起來非常的麻煩。雖然慢慢的也知道了不少鯽魚的做法,但除了糟魚這種把刺都燉的酥爛的,吃起來不用擔心魚刺卡到外,其他的做法我都覺得吃起來好麻煩啊。好在鯽魚做湯還是最棒的,鮮香的味道是別的魚代替不了的,至少在我看來如此。
畫個重點,鯽魚湯雖說好喝,但如果魚腥過重還是會影響味道,如何能將魚腥降到最低呢?
魚肉去腥的方法其實很簡單,凈膛洗凈後的鯽魚,用熱水燙一下表皮,然後將表皮粘液刮掉,還有腹腔的黑膜也去除乾淨,這樣的鯽魚燉出來,鮮香好喝基本沒有腥氣味道了,就算怕腥的朋友,我相信也能喝上一大碗。
首先,魚的粘液是腥氣的根源,尤其是魚死後沒有及時處理,腐敗的速度很快,會更加的腥氣。魚的鮮味和這個無關哦,不要認為去了粘液就不鮮了,沒腥味的才會更鮮。這個實際是很正經的傳統處理魚的方法,尤其適合煲湯,清蒸類做法魚表面的處理,只是現在很多人為了省事,省略掉了。
還有一個就是大家公認的魚腥線,這個也是誤區,魚腥線實際是魚的自身一根神經線,負責探測水流等信息,它是不腥的,拔也可以,但很費勁,關鍵是和味道無關。
最後就是腹腔黑膜,這個也是腥氣的根本要去除乾淨,直接搓洗就掉了。有的魚魚鰓部位會有魚牙 ,例如草魚,這個也要去除的。
如何將魚湯燉的奶白呢?
首先說明的是,這個奶白不是魚自身燉出來的顏色,也不是蛋白質的顏色。而是脂肪乳化在水裡後形成的顏色。所以一定要油煎,將魚皮及表面脂肪煎出來,再經過大火沸煮,脂肪乳化就變得白了,脂肪越多越白哦。所以你要說清水直接下魚,再加上是冷水,那麼怎麼煮也不會特別白的。
說到脂肪,那麼就要說下豬油
豬油其實是非常健康的油脂,只是大家對他誤解頗深,曾經發過一篇關於豬油的文章,有興趣的可以去看下:豬油一個被誤解頗深的美味
因為豬油的脂肪在高溫下乳化的效果比植物油更好,所以豬油燉煮出來的湯汁會更加的奶白。而且豬油自身的香氣和魚的味道融合,不但讓湯增香,也增加了不少厚重的口感。關鍵它會更讓湯營養豐富,而且也是健康的。
關於豆腐的選擇,石膏豆腐還是滷水豆腐?
這個每家不同,口感喜好也不同,石膏豆腐細嫩口感好,滷水豆腐豆香足有嚼勁。但有一點,石膏豆腐補鈣效果更好,這個具體區別大家可以網搜一下,關鍵看喜好就好。
說了那麼多,下面咱們開始製作吧
所需材料:鯽魚、豆腐、豬油、姜、料酒
一、鍋里少許豬油,將清理乾淨的魚表面擦乾後,油開始冒煙下入鍋里,先不要翻動魚,等一邊微微焦黃再翻動,這樣魚皮就能保持的更完整。將兩面煎至焦黃,可以適當的煎老一點,這樣脂肪吸出的更徹底,魚湯也更白。
二、倒入開水大火燒十分鐘,讓脂肪迅速乳化。這裡開水是關鍵,因為冷水會讓油脂脂肪迅速的凝結,不利於乳化效果。而且魚前面已經經過去腥處理,開水並不會增加魚的腥氣味道。
三、全程大火十分鐘,讓水沸騰,乳化效果最好。不用久燉,十分鐘足矣
四、最後倒入豆腐,燉煮兩分鐘,然後加入胡椒粉,鹽,青菜燙一下就做好可以出鍋了
五、奶白香濃的鯽魚湯就是這麼簡單,掌握關鍵幾點,你也可以輕鬆搞定哦
六、最後可以根據個人喜好,香菜,小蔥,香油這些,依照愛好隨意添加。
看到這裡如果你也常做,那麼握個手,咱們都是吃貨好盆友,哈哈。如果你沒做過,強烈建議你試試,試完了我相信你會回來留個大大的贊的。嗯,真的!
關注我們@呲食塘更多美食和您分享!也歡迎大家評論區留言,指正我們的做法或者說說您的做法,大家一起分享交流!@今日頭條@頭條美食#青雲計劃#