胎兒形體期間，避開3件事情，有效預防胎兒畸形

文丨余小紀，歡迎個人轉載

現如今，每個女性懷孕後都會按時的服用葉酸，在當今胎兒畸形率也降低了不少，但孕媽們也不能大意了。胎兒畸形率降低並不是百分百不會出現，孕期任然有孕媽按時吃了葉酸，胎兒還是有唇齶裂的現象。

在早孕期間胎兒形體是每個孕媽內心的一道坎，都希望胎兒能夠健康的形體完善來到身邊，每個孕媽都不希望胎兒有畸形的現象，胎兒畸形不僅影響到寶寶將來，同時家庭也會受其連累。胎兒形體期間，避開三件事，有效的預防胎兒畸形。

一、避免二手煙

現在的家庭大多數都存在老煙筒的現象，尤其是准爸爸，如果有吸煙的話應該要及時的制止，並且要告知准爸爸立下抽煙相關規定，在抽煙的時候需要在自己範圍外，避免自己吸食到二手煙。孕媽們一定要引起重視，夫妻之間是共處時間最長的，反倒孕媽容易吸食到大量的二手煙，二氧化碳會嚴重的影響胎盤，甚至影響到胎兒形體。

二、避免刺激性食物

早孕期間孕媽需要遵守孕期忌食，早孕期間忌食一點都不能沾，尤其是酸辣麻的食物，孕媽們更應該要避免了。雖說在吃的時候會很想，同時也能夠滿足自己的食慾感，但是在懷孕期間身心是很敏感的，胎兒所吸收的營養不佳的話也會引起畸形的表現。

懷孕期間孕媽們不僅需要暗示的服用葉酸，日常飲食而已要均衡的攝入，因為日常飲食才是胎兒所需的營養。

三、避免強烈輻射

早孕期間輻射也應該要注意避免，尤其是大型輻射場所，例如網吧、工作室等，這些都有強大的輻射效應，孕媽們應該要避免去這些地方。

孕媽們在玩手機或者工作的時候，常接觸輻射物品時也應該要佩戴防輻射服，這樣才能夠有效的避免強烈的輻射。輻射嚴重的話可能會影響到胎兒神經畸形。

懷孕期間孕媽應該要多到戶外開闊的地帶玩耍，因為這種地方適合孕婦長期逗留，能通緩解情緒也能夠提高空氣質量。

早孕是形體的關鍵期，孕媽們需要避開這些事，以免胎兒畸形後悔都沒有用。做好本分，給予胎兒一個美好的妊娠環境。

我是小紀，一名資深的母嬰創作者，喜歡我的文章點個關注，轉發分享

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