腰椎間盤的7大作用，你知道嗎？腰間盤突出，你需要注意這些內容

腰椎間盤突出症是現代人最常見的職業病之一，其輻射範圍廣泛，多年來發病率呈上升趨勢，且逐年由中老年向青壯年擴展。

腰椎間盤突出症嚴重影響患者的正常工作和生活質量，其治療是綜合性的，患者除了在醫院進行必要的規範化治療外，大部分時間須在家裡自行調理。

對腰椎間盤突出這個名詞，患者腦海里首先出現的一個關鍵字就是：疼！疼痛主要是由於纖維環破裂後髓核組織突出，刺激或壓迫相鄰組織而出現的。

對治療腰椎間盤突出的方法我們在之前的文章中有過詳細的解答，我們今天來為大家講解腰椎間盤的功能：

1、 保持脊柱的高度，維持身高。

2、 連接椎間盤上下兩椎體，並使椎體間有一定活動度。

3、 使椎體表面承受均勻的力

4、 緩衝作用：由於彈性結構特別是髓核具有可塑性，在壓力下可變扁平，起著彈性墊的作用，是由高處墜落或肩、背、腰部突然負荷時，起著力傳導的緩衝作用，起到保護脊髓及腦部重要神經的作用。

5、 維持側方關節突一定的距離和高度。

6、 保持椎間孔的大小

7、 維持脊柱的高度。

用鍛煉時的跑跳來說，跑跳過程中，椎體於椎體之間就有可能發生直接接觸和衝撞，椎間盤像水墊一樣，介於椎體之間。由於髓核是膠樣的液體物質，因此保持著很大的壓力。

纖維環和周圍韌帶又可制止髓核的過度膨脹，從而保證脊柱既有彈性又有穩定性。

人們在跑跳時，椎間盤使椎體之間保持互相分離，如同汽車的減震器一樣，緩衝了跑跳產生的震蕩，保護了脊柱骨和中樞神經。

可見，腰椎間盤對保證正常生產生活起著重要作用，腰部產生疼痛感時，千萬不要疏忽，採用科學的方式進行治療，注意保養！

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