放在枕邊聞一聞，頸椎病就消失了！真的這麼神奇嗎？

其實頸椎是由七塊骨頭組成，與肩膀正好構成一個十字架，支撐著沉重的腦袋，那麼工作了一上午的你，可以做一個小動作測測你的頸椎是否在受""折磨""，首先把頭輕輕往後仰，然後儘力把頭向右轉，再向左轉，突然感到脖子僵硬、酸痛，甚至發出聲響，表明了你的頸椎已經勞累不堪。

導致頸椎病的原因

1、 頸部勞損：大多數的上班族開始上班時，一坐就是3個小時以上，等醒過神來，就會發現自己的脖子居然僵硬了，並且稍微用力轉動，就會發出咔嚓咔嚓的聲音。

2、 脖子活動太少：很多人因為工作的忙碌，根本沒時間休息，更別說活動脖子了。

3、 頸部受壓：為了防止手機丟失，就把手機掛在脖子上，常常出去背的時尚包包里裝滿了許多東西，這樣會然脖子受到很大的壓力和壓迫感，記住脖子是很脆弱的，經不起你的折騰。

頸椎病危害

1、 視力受到威脅：患上頸椎病會引起，眼睛脹痛、視力也會下降、怕見光、眼睛流淚，甚至還會失明。

2、 健忘痴呆：嚴重的頸椎病還會發生大腦供血不足，造成大腦健忘，認知功能下降，長期還會出現痴呆的情況。

3、 下肢癱瘓:頸椎病的早期表現為下面肢體麻木、疼痛、，有個別患者還會出現排便、排尿不方便，甚至還會造成大小便失禁等病症。

頸椎病治療

1、 穹歸蠶蛹粥食療法

原料當歸15克，川穹10克，蠶蛹15克，粳米50克。

做法先將原料用清水洗乾淨，加入適量的水，先把當歸、川穹煮沸，然後去渣取汁，最後再加入蠶蛹和粳米用武火熬製成粥即可。

功效可以養氣活血，針對氣滯血瘀型頸椎病有著不錯的效果。

2、小茴香香囊

原料小茴香、食鹽、香囊。

做法首先用勺子把小茴香裝進香囊里，在倒入小茴香一般的食鹽，最後把袋子口封好即可，還可以防潮和防蟲。

用法睡覺時把香囊放到枕頭邊上就可以了，每天聞一聞失眠、頸椎病通通不見。

功效因為小茴香內含有比較舒緩的香氣，二這種香氣可以鎮定我們的精神，不僅對於失眠有很好的效果，而且對頸椎病有著更好的效果。

提示不過小茴香雖好，但大家切記在平日生活里，不要過量的食用小茴香，不然會容易引起上火、發炎、口舌生瘡等情況，甚至還會造成胃熱。

偏方對於頸椎病的治療可起到一定的作用，但不能作為主要方式，雖然以上的方法具有緩解疼痛的癥狀，但是無法直接深入發炎的神經根，只能作為輔助的治療方法，治標不治本，你是不是花了很多冤枉錢，各種治療方法都嘗試過了仍然疼痛難忍？

你還在為你的頸椎病，找不到好的醫生而煩惱嗎？

你是不是擔心你的頸椎病會治不好？

你的頸椎病找到好的治療方法了嗎？

你也可以和我聊一聊，我會給你一些好的方法和建議。

生活保養法

1、 擀麵杖：先去集市買一隻專門在腳下用的擀麵杖，每天在腳下擀10-15分鐘，如果肩頸部不舒服的話，所對應的足部都有顆粒，當擀到足部顆粒散開頸部的不適感也會散開，也能促進頸椎的血液循環了。

2、 提肩松膀護肩頸：首先讓身體站直，然後提起雙肩，要讓肩部拉伸到有酸脹的感覺即可，這個感覺保持5秒鐘，最後放鬆肩膀，接著再做一次。

提示：以上方法可以讓頸椎拉伸，還能緩解疲勞，閑暇的時候可以多做做。

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