減肥別忘這菜,和雞蛋炒特香,排毒解膩,刮脂瘦肚子,長顏值減齡
這幾天感覺到很乾燥,皮膚變得粗糙的不行,早上洗臉的時候,臉上有些地方都脫皮了,小饞貓就趕緊擦護膚品,里里外外的塗了不少層,自我感覺皮膚一點都沒有將這些吸收,皮膚鎖不住水分,再看看自己臃腫的身材,突然間的自卑起來,身材和皮膚沒有自己滿意的地方,不知道大家有沒有這麼感覺呢,今天呢,小饞貓為大家分享道美食,有著刮油消肚子,排毒養顏的效果。
春天來了,野菜也長出嫩芽,路邊許多花也開了起來,一到春天呢,小饞貓就必吃這道菜,它就是洋槐花,相信農村的朋友都知道這道美食,洋槐花是洋槐樹長的花,是可以食用的,每年洋槐樹開花的時候,村裡面就特別的香,聞起來很芬芳,吃起來又很清香,洋槐花吃起來非常的美味,無論是蒸著吃,還是和雞蛋一起炒,都是非常的美味。
小饞貓很喜歡洋槐花做湯,美味可口,洋槐花做湯其實很簡單的,需要的食材都是常見的,我們做這道菜的時候,先准將洋槐花準備一些,適量的鹽和油,雞精,雞蛋,紫菜,香油。先把採摘回來的洋槐花放在清水中洗凈,瀝干水分後放在一邊備用。雞蛋打碎在碗中,均勻的攪拌。
鍋中先燒開水,將紫菜放進去,順手把洋槐花也一併放進鍋中,燒開之後呢,把雞蛋淋在鍋中,加點鹽和雞精,胡椒粉進去,燒開之後,淋點香油即可。
洋槐花相信80後的小夥伴都非常的熟悉,小時候經常吃這道美食,洋槐花的營養價值也是非常的高,自身含有的維生素C,維生素A,有著軟化血管的功效,保護肝臟,有著降血壓的功效,洋槐花中的水分比較多,吃起來香嫩可口,不僅改善皮膚,還能對睡眠質量有所緩解,愛美的人可以試試,能夠起到養顏護膚的效果,小臉水靈又白皙,淡化雀斑,還能減少眼角的皺紋,最主要的是洋槐花有刮油減脂的效果,吃著吃著變苗條。減肥別忘這菜,和雞蛋炒特香,排毒解膩,刮脂瘦肚子,長顏值減齡。
※減肥離不了這菜,甩脂清腸小腹瘦,體重降下來,皺紋,雀斑不來找
※它是初春的養顏菜,晚飯吃一盤,駐顏補血淡斑,低脂洗腸瘦肚子
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