血糖升高，是不是糖尿病？醫生說：先排查4個原因

我們都知道，血糖的高低對於身體健康而言是很重要。血壓過高、過低都會給身體帶來不利的影響，低血糖會引起出現頭暈、面色蒼白等癥狀，而高血糖則多數是因為糖尿病而引起的。對於患有高血糖的人群而言，除了糖尿病以外，還可能是因為什麼疾病而導致的？一起了解下這個問題吧！

高血糖除了是糖尿病，還可能是因為什麼原因而引起的？

1、應激性高血糖。

顧名思義，說的就是沒有糖尿病史的患者在應激的狀態下出現的一過性的高血糖，主要是因為胰島素拮抗激素或者腎上腺素增加導致的。這是我們的身體為了度過危機的時候，啟動的一種自我保護機制。一般情況下，出現應激性的血糖升高，在應激性狀態一過去，血糖即可恢復正常。

2、患有肝炎、肝硬化等疾病。

患有肝臟疾病的患者會導致體內的肝糖原儲備減少，這種情況下，也會導致出現餐後血糖一過性升高的現象。因為肝臟的正常轉換功能出現了障礙，會出現血糖異常升高的現象，這種因為其他疾病而引起的血糖升高，需要積極的去治療原發病。

3、習慣性失眠。

現在人因為生活和壓力的原因，很多人長期需要加班到深夜，長期的睡眠不足，長久下來回出現習慣性的失眠。長期保持這種生活習慣的話，很可能會導致血糖升高。

4、胰島素異常。

我們體內的胰島素是由胰島β細胞分泌的一種蛋白質類激素，我們體內有個長形的器官—胰腺，其中有很多的細胞群就是胰島。胰島素的作用就是糖原的分解，所以當胰島素的分泌出現異常現象的時候。隨之而來的就是糖原的分解也出現異常，攝入體內的葡萄糖無法被及時的轉換，形成血糖高的現象出現。

如何去提防血糖升高？

首先，在日常要經常進行運動，運動可以促進我們體內的新陳代謝加快，胰島素的分泌也會因為運動而變得活躍。長期堅持進行運動，可以有效的改善高血糖的現象。並且也可以讓體質變好，檢查運動除了可以改善高血糖以外，還可以預防很多疾病的發生。

其次，如果你的血糖高是因為疾病因素而導致的，那麼最需要做的就是將原發病積極的治療好。當原發病治療好之後，血糖高的現象自然也就迎刃而解了。

最後，建議要保持規律的作息時間，即便是生活和工作的壓力比較大的人群。也要保持有好的作息時間，畢竟身體才是革命的本錢。把身體拖垮之後，就什麼都沒有了。保持好的作息時間也可以有效的預防血糖升高。

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