四種導致口臭的「禍害」零食，比吃大蒜還臭，網友：難怪我沒女票

很多人早上起床的時候，就會發現口中有異味，不僅自己覺得難受，其實身邊的人也會感到難受，因為這個氣味真的很難聞，別人又不好意思說，當你說話說的眉飛色舞的時候，看到別人轉移視線，並且不說話的時候，有可能是你熏到對方了（沒錯，我就是那個曾經被熏到的「受害者」）。要想改變口臭的毛病，有些食物就最好不要吃了。

辣條：辣條是很懂年輕人非常喜歡的一種零食，它的口感大都是偏咸香麻辣的，吃多了其實對我們的腎臟有負擔，而且色素太多、油脂含量高等特點註定了它屬於垃圾食品哪一類，我們平常的時候對於這種零食還是要少吃一點比較好。我們平常吃辣條的時候覺得很香，但是它也是導致口臭的零食之一。

榴槤糖：一般愛吃榴槤的人基本上是不會覺得榴槤臭的，不僅如此還會覺得很好吃，但是對於身邊不愛吃榴槤的人來說，它是臭的，吃的時候空氣之中有臭味，吃完之後嘴巴會散發臭味，因為榴槤的糖分高，很容易滋養細菌形成口臭。吃完榴槤糖想要沒有口臭問題，那麼就注意及時清潔漱口了，另外泡陳皮水也是可以去口臭的。

檳榔：以前大家的口頭禪是「檳榔加煙，法力無邊」，隨著大家對檳榔的日漸了解，現在的口頭禪變成了「要吃檳榔嗎，牙黑黑會得癌症的那種」。由此可見，檳榔的危害還是蠻大的，不說別的，喜歡嚼檳榔的人口臭問題會嚴重很多，身邊的異性緣不好，搞不好也是因為嚼檳榔嚼的。

薄荷糖 ：想必有很多人有隨身帶薄荷糖的習慣，因為薄荷糖裡面加了薄荷油的成分，所以吃起來提神醒腦，而且現在薄荷糖都加了木糖醇的成分，有一點清新口氣的作用。不過大家可能不知道，這個木糖醇的作用有限，當它失效之後，木糖醇帶有的蔗糖成分會加劇口臭問題。

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