終於找到劉亦菲鼻子如此完美的秘密！鼻炎臉才是毀容於無形啊！

春天到了，北京即將迎來柳絮滿天飛的季節，鼻炎的小夥伴，比如羊，早早就做好了準備。

要知道鼻炎這東西摸不著碰不到，偏偏就讓羊關鍵時刻無法呼吸，甚至呼吸的時候要用到嘴巴來吸氣吐氣，一把辛酸淚。

其實鼻炎不僅僅會讓我們的呼吸道變得不通暢，產生被堵住不能呼吸的感覺，還會讓我們形成鼻炎臉，超可怕der！

鼻炎臉？咦這個怎麼好像沒有聽過誒。

所以鼻炎臉是和鼻炎有關係嗎？

（大部分）是的！

鼻炎臉是什麼

不過要說鼻炎臉，就要一起先來回憶一下，之前羊講過的口呼吸臉~

下圖的這兩個妹子其實是一對姐妹（名字都標註在圖上啦），幼年時都有口呼吸的壞習慣，後來醫生對她們進行了教育矯正，妹妹Kelly聽從建議用了正確的呼吸和吞咽方式，而姐姐Samantha則沒能改過來。

幾年後，她們的相貌就呈現出上圖的差異，妹妹由於改正了用嘴呼吸的習慣，臉型變得非常好看，臉部肌肉自然放鬆。

而姐姐的臉則顯得很長，嘴巴向前凸起，臉部處於放鬆狀態時，嘴巴會不自覺地張開。

之所以把這種口呼吸引起的臉型變化稱為鼻炎臉呢，是因為鼻炎導致了鼻腔呼吸不暢通，進而引起口呼吸的壞習慣，用鼻炎臉來形容這樣的面容就會更加直觀啦~

劃重點：鼻炎是根本原因。

兩種不同的鼻炎臉——凸面型&凹面型

其實要認真說鼻炎臉的話，並不只是只有上面這一種上頜骨發育過度的臉型。

既然鼻炎臉形成的根本原因是鼻炎的存在，那麼繼續來看鼻炎對我們臉部，尤其是頜面發育以及牙齒的影響。

鼻炎臉在我們臉上表現出來的樣子，主要有兩種。

一種樣子是嘴巴在自然狀態下微張，上面的門牙向外突出，並且齶蓋高拱。

大家動一下寄幾的舌頭，在我們嘴巴里舌頭正上方有個半圓形的頂，這個就是我們的齶蓋吼，齶蓋高拱呢就是這個半圓形頂的高度增加。

紅色的我們兩側的牙床，綠色的就是鄂蓋，正常的鄂蓋是左邊這樣子，高拱之後就變成了右邊這樣子~

口呼吸由於舌位置靠下，上頜得不到舌體的正常刺激，寬度會變窄，齶蓋高拱。

對應的，還會伴隨下巴後縮的情況，就像下圖這個男孩子一樣。

這種鼻炎臉的樣子，我們就把它定義為凸面型，顧名思義，就是從側面看，面部線條是向外凸出來的。

那鼻炎臉表現出來的另一種樣子，則和剛才我們說的第一種凸面型完全相反，我們把它定義為凹面型，這裡的凹指的是相對的哦，往下看就知道啦。

有了第一種凸面型的講解，凹面型的面部特徵就很容易理解啦！

凹面型，主要表現為下頜相對上頜前伸和前牙反頜，也就是下面的門牙跑到上面的門牙前面來了，來，讓學友大哥給我們示範一下。

對比正常鼻呼吸的側面臉型，凹面型的鼻炎臉是不是看起來就是凹的了（還是這張圖）！

凹面型的面部特徵其實更容易get到一點，最明顯的就是從正面看上去，整張臉變長了。

兩種鼻炎臉的成因——高低阻塞位

氮素！為什麼同樣是鼻炎臉，一個凹一個凸呢？

講到這裡我們都知道，鼻炎臉大部分是因為鼻炎才產生的。

鼻炎呢，就是由各種各樣的原因，像細菌啊病毒啊之類的，引起的鼻腔粘膜的炎症，讓我們用鼻子呼吸的時候就沒有那麼通暢。

所以鼻炎臉還有一個很明顯的特徵，就是腺樣體肥大（這個特徵幾乎就可以判斷一個人是否患有鼻炎）。

腺樣體肥大是我們在咽鼻深處的一個淋巴組織，其實人家在我們十歲的時候就開始萎縮了，但是因為鼻炎的反覆刺激，就會產生增生，也就是變大。

之後就會引起鼻子堵塞啊、張口呼吸的癥狀，看起來脖子下巴連成一片，啊喂朋友，你的下巴呢！

整理一下，因為鼻炎，所以刺激了腺樣體的增生，也就是這塊東西會變大。

這塊東西變大了之後，就會堵著我們的呼吸道，讓我們每次呼吸的時候從鼻子進去的氧氣沒辦法養活我們（圖裡圈出來的就是被堵住的地方，一團白色的東西）。

不過，要注意惹！

炎症並不僅僅發生在一個固定的地方，它可以在鼻腔粘膜覆蓋的每一個地方紮根。

這也就意味著炎症可以發生在你鼻子靠鼻孔的地方，也會跑到你的鼻子裡面靠近眼睛的部分，當然啦，你的上呼吸道也有可能被炎症感染。

正是因為鼻炎具體位置的不確定性，所以產生炎症之後，我們呼吸時感覺被堵著的地方也會不確定。

先來看一下我們的上呼吸道，除去口之外，主要分成鼻、咽、喉三個部位，喏，就是圖裡面標出來的這個地方。

當鼻炎發生的時候，不同的阻塞位（就是被堵著的地方）就會影響呼吸時的氣流和氣壓，改變我們的面骨形狀。

如果堵著的位置高的話（我們稱為高阻塞點），就是在圖中黃色圈出的這個範圍內堵著，那麼就會形成凸面型的鼻炎臉。

口呼吸的原因使得鼻子工作是進出的空氣不足以讓我們正常呼吸，也就是鼻子呼吸一次，會感覺到胸悶氣短，一定要嘴巴一起呼吸，進入身體的氧氣才足夠我們消耗。

由於堵著的這個位置偏高，所以氣體在進入口腔的時候，會選擇最快最便捷的途徑，就是往沒有堵著的那個地方去，也就是口腔。

而當氣體需要通過口腔出去的時候，原本應該從鼻子出去的氣體，走到這個被堵住的地方之後發現，誒，出不上面出去太慢了時間來不及，那我就從旁邊出去吧。

口呼吸時候的氣體大多都會貼著我們的口腔上方，而舌頭為了讓路就會努力向下。

這樣一來，上頜得不到舌體的正常刺激，寬度會變窄，齶蓋高拱，上面的門牙也會受到影響，被往外頂，隨之就形成了凸面型的鼻炎臉。

那既然有高阻塞點，肯定就有低阻塞點，也就是被堵著的地方在我們的上呼吸道的靠下一點的位置。

同樣的，我們來看圖，就是圖裡這個黃色圈出的範圍啦。

在這個範圍內發生堵塞之後，進入口腔的氣體走到一半會發現，誒我走這邊沒辦法進去誒，那我靠下一點走進去吧。

因為我們每次呼吸的氣體體積是不會變的，所以為了能夠呼吸到和正常狀態一樣多的空氣，下巴就會不自覺地向前傾，口腔的容積也會更大一些，可以「吃」到更多的空氣進去。

再加上呼出氣體的時候，氣體發現因為路被堵住了，已經沒有辦法再往上走了，那我乾脆就走到這裡直接拐彎出門吧，不用再浪費時間上去再下來，因此就更加重了下頜骨向前向上的發育趨勢。

幾乎每個鼻炎患者口呼吸都會出現的面部特徵，就是下頜線會變得比常人更平直。

因為口呼吸的時候，空氣是從口腔進出的，為了獲得更大的口腔容量，方便每次空氣進出的量可以大一點。

你想啊，嘴巴大了，是不是每次吃的東西就多了鴨。

所以不管是凹面型還是凸面型的鼻炎臉，患者大多下頜角角度很大。

當然啦，下頜線橫向伸展之後，萬一一次可以進出的空氣量還是不夠要咋辦！

吶，這個時候，脖子為了讓每次進出的空氣量可以更多一點，就會不自覺地前傾，於是最後就成了醬紫。

鼻炎臉的矯正

港了這麼多，那鼻炎臉有沒有矯正解決的辦法呢？

智慧如你羊，接下來就要教大家怎麼矯正鼻炎臉啦。

先從小朋友開始講，小朋友因為年紀太小了，很難自主進行鼻呼吸，預防鼻炎臉的關鍵就在於家長的引導和干預，使用睡眠唇貼就是個不錯的選擇。

加上小朋友的免疫力都較弱，很容易感染細菌病毒引發炎症，提高免疫力也同樣重要。

如果發現有炎症的苗頭（鼻炎扁桃體炎都需要注意注意再注意），及時就醫，一定要把口呼吸鼻炎臉扼殺在搖籃里。

如果已經有一點點形成鼻炎臉的趨勢，矯正呼吸方式的同時，進一步可以通過正畸手術矯正牙齒咬合關係（羊記得小時候去醫院矯正牙齒，醫生還特地問我用嘴巴呼吸還是用鼻子呼吸，現在想起來終於知道為什麼要問這個問題了）。

相比於小朋友的情況，大人的鼻炎臉處理起來就會有一些難度。

到25歲左右我們的骨骺線就已經閉合了，要想面容發生變化，單靠矯正呼吸方式其實是遠遠不夠滴~

最常用的就是羊之前多次提到過的正頜正畸手術，矯正咬合關係的同時改變口腔的容積和外部面容，讓呼吸時的氣體可以更多地進出鼻腔，而不是口腔。

緩解鼻炎癥狀也很關鍵哦，讓鼻子不再被堵住才可以順暢地用鼻子呼吸鴨！

上課上到這裡，羊相信，一定解決了很多人的問題，下面貼心你羊再給大家總結整理一下

鼻炎臉口呼吸臉，最重要的成因是鼻炎；

不同的阻塞位導致了不同的面部特徵凹面型&凸面型；

幼年口呼吸矯正需要家長干預教育，注意炎症，成年鼻炎臉通過手術進行矯正。

偷偷告訴大家，鼻炎臉不光會影響我們的頜面發育，還會進一步影響我們鼻子形態。

由此可見，鼻子長成天仙這樣完美是多麼低概率的事件，而整個頜面都如此標準簡直就是可遇不可求了，嗯哼，你懂得~

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