這早餐隔三差五就做一次,孩子特愛吃,做法簡單不費事!
女兒最愛吃這早餐,補鈣易消化,簡單好吃又營養,連吃3頓都不膩!開春一來,我們全家人都在進行健康運動,尤其我和老公,已經實施了很長一段時間,我們健康運動的核心是每天走路一萬步,回家之後同時給微信朋友圈走路超過一萬步的朋友點贊。另外就是不吃晚飯,開展減食減餐計劃。第三點就是臨睡覺前每人喝一杯紅酒,加快血液循環,讓身體新陳代謝加快。通過這三個方面的實施,我和老公身體感覺輕鬆多了。但對女兒的飲食我們可一點也不敢馬虎,她最近的早餐我採用了油條加雞蛋的方式給孩子做,這是我最近新學的一道做法,感覺還不錯,女兒挺喜歡吃它。
小時候,媽媽經常會做油條蒸水蛋早餐給我們吃,我們幾個孩子都非常喜歡,這麼好吃的早餐媽媽會隔三差五就做一次,我們家裡的孩子特愛吃,這早餐的做法簡單不費事!前段時間,大約剛過完年把!有一天,女兒對雞蛋有點反味,好像吃膩了似的,有點排斥。那天剛好家裡有吃剩下的幾根油條,我就突然想起媽媽小時候把雞蛋和油條放在一起蒸的做法,於是我就按照媽媽的做法做起了這個美味。這道美味做為早餐非常非常的簡單,普通的蒸水蛋,加入老油條的韌道,很有嚼勁,非一般的蒸水蛋體驗,百分之百的簡單美味,嫩滑可口,小孩子都會喜歡吃。現在我把這道美味的做法分享給大家,喜歡的朋友不妨試試!
食材:油條1根、雞蛋2個、香蔥半根、鹽少量。
做法:
1、食材備好。
2、油條剪成片,香蔥洗凈切蔥花備。
3、將雞蛋打散,加適量的鹽,再加水的份量應是雞蛋的1.5倍,攪打均勻。
4、然後再將剪好的油條,撒在面頭。
5、攪拌幾下,使油條較能均勻的分布,放入蒸鍋。
6、冷水就上蒸鍋,小火隔水蒸十分鐘即可。
7、蒸好後,淋上一茶匙生抽,即可享用。
莫愁廚路無知己,誰人不識小面姨。大家好!我是小面姨。不知不覺廚藝烹飪路上陪伴大家兩年時間了!相處了日子裡,一起分享美食生活知識,一起體驗美食生活快樂!在此,道一聲謝謝!好了,親愛的朋友們,今天的文章就和大家分享到這裡,如果您對本文有任何不同的看法,歡迎在文章底部評論出發表您的觀點,我們會認真閱讀您的每一條留言~
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