謠言:孕期要遠離電子產品,它們有輻射
懷孕後,准媽媽很怕胎兒受影響,衣食住行都講究起來,甚至穿上防輻射服,這就有些用力過猛了。
輻射分為電離輻射和非電離輻射。醫院的X光、CT等檢查儀器發出的是電離輻射,有一定致畸風險,孕期確實要盡量避免接觸。而我們身邊的家用電器、手機、電腦、印表機、吹風機等,都屬於非電離輻射。1988年,我國環保部門就規定了電磁輻射的上限值是12伏/米。實際上,我們生活中受到的電磁輻射量要遠遠小於這個數值,不可能給胎兒造成損傷。
可見,防輻射服幾乎沒用。首先,如果真的輻射超標,那件衣服根本擋不住;其次,如果原本沒有輻射,那件衣服無非是擺個樣子,告訴大家你懷孕了而已。
除了怕輻射影響孩子,還有很多孕婦有莫名其妙的「保健歪理」,比如說,有些食物是寒涼的,孕婦不能吃,吃了會流產。
導致流產的主要原因是胚胎染色體異常、胚胎髮育異常、孕婦自身基礎疾病等,如果「寒涼食物」真會導致流產,就不會有滿大街的人流小廣告了,直接吃這些寒涼的食物不就解決了?既解饞又省了流產的葯錢。
如果孕婦對某種食物過敏,或者食物本身變質、有寄生蟲,那麼就可能在食用後出現過敏反應或急性腸胃炎,從而引起宮縮,導致流產,但這筆賬不能記在食物頭上。
食物確有寒熱溫涼的不同,但食物的寒涼和藥物的寒涼不是一個量級的。比如綠豆湯,它再寒涼,也是食物,不可能和黃連、黃柏的寒涼藥性相比,就算有所忌口,也是針對正在服藥的人而言。一般來說,食物的寒涼對身體構不成嚴重影響。
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