我不允許我可愛的仙女們，還要忍受生理痛！

文|泡泡

大家好，這裡是正在生理期間的泡泡。泡泡是會痛經的那一種，不只是痛經哦，而是痛的死去活來了解一下？？？

想知道痛經女孩的日常活的有多艱難嗎？？嚴重點可以說是站不起來，輕微的可以腹疼一天，一股下墜感，不得不說這是讓人想死的感覺。

痛經女孩最好的典型例子，就是我們「東北赫本」，可愛的吳昕小姐姐了。

每個月要吃4片止痛藥才能熬過痛苦的那幾天...可想而知這是多麼痛苦了。

泡泡來姨媽的時候，也是痛苦到炸。現在回憶起來，當時不僅頭暈目眩腹部下墜，還會莫名其妙狂飆冷汗，來次姨媽跟生一次孩子一樣，雖然沒有生過孩子，但真的毫無區別。

但是，近年來泡泡嘗試努力下，終於擺脫了曾經以為不可能痊癒的痛經。

所以看到我們的吳昕小姐姐這麼痛苦，真想鑽進電視安利給吳昕小姐姐一些神仙痛經緩解方法。

那麼，就算你覺得自己沒希望痊癒痛經，那也要往下看，好嗎！！！

1

月見草、蔓越莓

適用疼痛指數：一顆星。

有些仙女們平時基本沒有痛經的情況，但是偶爾還是會有那麼一兩個月會不舒服，那麼這種情況基本是月經不調引起。

平時堅持吃點調經的保健品，把月經周期以及規律性調理回來，疼痛就自然而然消失啦~

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澳佳寶月見草膠囊

這個爆款調經的保健品，仙女們肯定見過，它的成分主要是提取了來自澳大利亞的月見草精華。

堅持服用的話，月經都會變得非常準時，而且疼痛會緩解，並且姨媽之前痘痘都會變少。

這款「生命之花」，對內分泌失調、經前綜合征有明顯效果。

（對我們的乳房健康也非常有幫助噢~）

— 2—

Swisse 蔓越莓膠囊

swisse是澳洲保健品的老品牌，並且這款蔓越莓膠囊是純植物配方。

蔓越莓可以說是女性必備的保健品，可以有效的達到預防各類婦科炎症的效果，還不會產生抗藥性。

對於子宮的養生任何時候都不早，經期有問題的仙女們，買它就對了。

2

暖寶寶、紅糖薑茶

適用疼痛指數：三顆星。

據泡泡的了解，幾乎百分之九十的痛經都是宮寒引起的，而且宮寒對於懷孕也有很大的影響，所以子宮保暖非常非常的重要。

不僅僅是在經期，平時也要多注意。

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韓國medi heally艾草暖宮貼

經期貼暖寶寶，對於宮寒是很好的方法，國內很多暖宮貼都只是發熱的功效。

但這款韓國這款暖宮貼加入了艾草草本精華，看過宮斗劇的仙女們對於艾草都有一定了解吧。

艾草可以活血通絡止痛，也能令味道更加清香。

發熱效果很好，貼一次能持續發熱8小時以上，而且溫度沒有很燙，完全避免低溫灼傷。

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紅糖薑茶

想要調理宮寒，那麼紅糖薑茶就很不錯。紅糖隨處可見，薑片一切放進去一燉就好啦。

對於牌子的話，沒有特定的牌子，哪裡都可以買得到，哪裡都可以做，在保溫杯里也可以。

平時有事沒事泡一杯，暖宮效果非常好，可以根據自己的口味加紅棗等，味道更好哦~

3

適用疼痛指數：5顆星。

有些痛的特別特別嚴重的仙女們，曾經上天入地能緩解的方法都試過了還是沒用，又擔心止痛藥有副作用，所以每個月總有那麼幾天是忍過去的。。。

但是光忍著也不行啊，痛的實在不行了還是要吃藥，更何況現在醫療技術發達，有些止痛藥的副作用小到可以忽略。

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德國拜耳naprogesic經痛葯

這個神仙止痛藥，沒試過的仙女們一定要試試，試完了之後會覺得前十幾年都白痛了啊。

每次只用吃一顆，吃完半小時就生效，你的新世界大門立馬打開，痛感慢慢消失直至沒有，立馬就能生龍活虎了。

它是通過降低前列腺素微分子來減輕宮縮，從而達到消除疼痛效果。

最厲害的是，你停葯，也不會對它產生依賴性，是泡泡用到現在相對完美的經痛葯~

想要斬草除根

還是要保持良好的

生活習慣

身體的病痛

就會慢慢減少啦

還有哪些親測有效的

經痛緩解法

歡迎後台留言喲~

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對每一個愛美的你用心

這是我們最大的誠意！

荔致

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