孕媽睡覺時，若出現這些情況，可能是胎兒在向你求救，別不當心！

文丨福林媽咪

十月懷胎，一朝分娩，孕媽遭了多少罪才能安全的生下健康的寶寶，但是有些寶媽即使是受了罪，但是在孕期也有可能發生意外，導致胎兒流產。

莉莉孕早期妊娠反應特彆強烈，吃什麼吐什麼，聞到味道都不行，後來有一段時間小腹一直感覺到疼痛，她也沒在意，直到後來出血了，她才意識到問題的嚴重性，趕緊去醫院，但是這時候也已經晚了，胎兒已經流產了，莉莉後悔為什麼不早點來看醫生。

意外的發生都是讓孕媽極其心痛的，但是在發生意外之前，孕媽們應該是感覺到徵兆的，只能說孕媽有些粗心大意了。如果是經常出現下面這些問題，寶媽就需要當心了，很可能是胎兒對你發出的「求救」信號，最好找醫生諮詢一下。

1、腹部疼痛、出血

在孕早期，不少孕媽會感覺到小腹疼痛，這是比較常見的現象，於是很多孕媽都沒有放在心上，如果發生疼痛的同時，還伴有出血的現象，就極大可能是宮外孕或先兆流產的徵兆。

若是發生小腹疼痛的情況，就需要向醫生諮詢胎兒的發育情況了，如果沒有大問題，自然是最好的，如果出現了不好的情況也能儘早發現儘早治療，避免意外情況的發生。

2、晚上腿抽筋

腿抽筋是大部分孕媽都會出現的情況，尤其是在孕中晚期，胎兒快速發育，同時孕媽的體重也在增加，如果孕媽站立時間過長就會導致腿部壓力過大，出現腿抽筋。

孕媽若是腿部抽筋比較厲害，可以在睡之前用熱水泡腳，並用熱毛巾熱敷腿部，也能有效緩解腿部的疼痛。

還有一種情況就是隨著胎兒的骨骼發育，對鈣的需求也會隨之增加，孕媽身體的鈣被胎兒大量的吸收，也會導致孕媽腿抽筋，這種情況是在告訴孕媽：你該補鈣了。

3、皮膚瘙癢

孕期皮膚瘙癢是因為懷孕後身體激素增加，孕媽不僅身體會出現變化，就連皮膚也會特別敏感，容易起疹子，感覺到渾身騷癢。

若是嚴重的情況會影響孕媽的生活作息與情緒，甚至危急腹中的胎兒。因為皮膚瘙癢嚴重的話，會讓孕媽坐立難安，夜不能寐，痛苦不堪，有時甚至要抓破皮膚才罷休。

遇到這種情況，要及時找皮膚科醫生做診斷，不然孕期真的會非常難過，胎兒的發育也會因此受到影響。

4、失眠心悸

失眠對於不少孕晚期的孕媽也算是家常便飯，因為隨著肚子越來越大，很難找到一個合適的睡姿，會感覺到睡眠狀態不佳，有時還會感覺到心悸與不安。

其實這種情況說不上嚴重不嚴重，但總歸是對胎兒和孕媽是不好的，還是找到一個適合入睡的姿勢，保證良好的睡眠。很多孕媽都知道孕晚期最好是左側卧睡，如果依然不舒服，可以在腹部放一個小枕頭來承擔壓力，會舒服一些。

另外若是睡覺時經常感覺到心悸的話，可能是由「低血糖」引起的，孕媽可不能忽視，要合理規劃飲食，保證營養和正常睡眠，不然對胎兒的發育會造成很大影響。

因為胎兒在媽媽肚子里，母體的血糖是主要能量來源，如果頻繁出現低血糖，胎兒的生長發育極有可能受到影響，孕媽一定要重視。

若是在孕期出現這些情況，孕媽千萬要當心，及時與醫生聯繫，進行產檢，以免發生意外，到時候後悔都來不及了。

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