不同的睡姿對你意味著什麼？

一般的成年人在晚上入睡前會經常翻來覆去。憂慮和焦慮的人會經歷幾個充滿夢境甚至噩夢的混亂的夜晚，導致他們在入睡前和夜間反覆改變姿勢。你的睡姿說明了什麼？

1、像胎兒一樣睡覺

像胎兒一樣睡覺，絕對是最受歡迎的睡姿。側卧著睡覺，雙腿向上提到腹部，顯示出一種特定的敏感性和回到童年時代的願望，以逃避責任和成年生活的艱辛。如果你像胎兒一樣睡覺，像抱泰迪熊一樣抱著你的枕頭，這意味著你有點不安全感，在面對困難的決定和情況時，你需要得到周圍人的保證。

2、側睡

睡在你的右側表明你是一個善於交際的人，不喜歡獨處。許多成年人不喜歡左側睡覺，因為聽到他們的心跳會打擾他們，雖然左側睡眠有助於改善你的健康，但也意味著害怕改變和適應困難。

3、側著身子睡覺，把手放在臉頰上

睡覺的時候把手放在臉頰上顯示出你真正需要的是溫柔，缺乏愛和擁抱。臉頰象徵著溫柔和喜愛，因此睡在這種姿勢是一個很好的性格暗示。

4、趴著睡覺

兒童和青少年傾向於這種睡姿。在你十幾歲的時候，趴著睡會暴露出性挫折的一面---- 這種姿勢是相當性感的，因為生殖器區域是與床接觸。趴著睡也可以讓你回到童年或者青少年時期，這通常是夢想家和敏感的人喜歡的姿勢。

5、仰卧睡覺

仰卧是對死亡的一種無意識的暗示。 如果你是仰睡的人，你很可能是一個非常放鬆的人。

6、仰卧，雙手放在肚子上或者頭後

如果你傾向於仰卧著睡覺，雙手放在肚子上，很可能你正在經歷生活中的變化或失敗，這種姿勢代表著你的動力，讓你感到安全，免受傷害。 雙手抱頭睡覺——儘管這種姿勢會讓你手臂發麻，但這種姿勢凸顯出你是一個相當不成熟、幼稚的人，但同時又慷慨而專註，尤其是當你是一個睡覺時把手臂放在枕頭下的人。

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