《都挺好》微小的如影隨形，想放也放不掉，想擺脫也擺脫不了

電視劇《都挺好》揭秘明玉身世，原來這才是蘇媽媽不喜歡她的原因。

它指的是一個人把自己的情緒與理智區分開來的程度。蘇明玉從小就遭受媽媽的不待見，還經常被自己的二哥欺負，從小學習好的她一心想和大哥一樣考入清華大學，本來就差一步之遙，卻要按照媽媽給她規劃好的路去走，從那以後蘇明玉在心裡就開始恨蘇媽媽。蘇媽媽為了兒子去美國留學，連蘇明玉住的房間都給賣了，這一舉動真的不像親媽所為，很多網友都覺得這簡直是活生生的一個後媽啊。

像蘇媽媽，她在憧憬美好生活的時候，明玉的到來把她的希望撞個稀巴碎，她沒有能力面對生活的殘酷，她自己沒有辦法面對這件事情帶給自己的衝擊，所以她就把自己所有的苦難，不甘，對命運的控訴都推給了明玉。

這是無法理智區分現實和自己情緒的一個極致了，因為直面生活太難了，但是把苦難轉嫁給另一個人，去恨另外一個人比較簡單。現實中很多媽媽雖然不是那麼極端，但是自我分化沒有做好，對孩子的 一生造成的影響也是巨大的。

比如，媽媽今天因為工作不順心，回家之後看到什麼事都不順眼，就開始責備孩子，或孩子做錯事就覺得孩子在找砸。孩子在這樣的環境下，會有兩個發展，一個是活的謹小慎微，察言觀色，壓抑自己的情緒，因為生怕哪裡做得不好又挑動媽媽脆弱的神經；另外一種有樣學樣，自然覺得自己不順心時，可以指責身旁的人，別人就應該安撫自己的情緒。

這樣的小孩長大後，在人際關係和親密關係裡面都會有障礙，要麼就是壓抑自己，不敢開口表達自己的想法和感受，要麼就是隨意指責別人，覺得別人有義務哄自己開心，讓自己和別人都壓力很大。

這種原生家庭的影響不是轟轟烈烈，撕心裂肺的疼，但是卻是長久的，隱秘的，微小的如影隨形，想放也放不掉，想擺脫也擺脫不了。

但是最慘的是，這種情緒的能力和自我分化的能力，延續自你原本的家庭教養，如果你自己沒有察覺不改變，你的孩子也是這樣的。

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