每天被近視眼困擾？只要做到這三個行為，度數輕鬆下降

現如今，隨著科技的進步，電子產品的增加，越來越多的人也是戴上了眼鏡。其實很多人戴上眼鏡是因為他們平時不正確的生活習慣，只要做到這三種行為，視力輕鬆下降。

揉眼睛在很多人看來是間再正常不過的事情。但其實因為手接觸的事物比較多，手上會有很多的細菌，然後眼睛相對比較脆弱。一旦用手去揉眼睛的話，很容易就會將一些手上的細菌帶到眼睛裡去，從而引發眼睛的炎症，增加眼睛的度數。

還有的人近視了卻不願意去戴眼鏡。在他們看來，戴眼鏡很影響自己的外貌，覺得不是很好看。但其實不戴眼鏡的話只會讓自己的視力越來越差，而且平時很難看清楚東西。

最後就是熬夜了，現在很多人熬夜都是通宵玩手機看小說。而且還喜歡關燈，在這種環境下對眼睛的傷害其實是最大的。往往在這種情況下，眼睛的度數會直線飆升。而且長時間盯著手機看，會讓眼睛感到疲憊。

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