睡覺的時候，手機放在枕邊其實是有危害的，盡量不要放在枕邊

在現在的生活當中，很多人都已經離不開手機，不管是吃飯睡覺的時候都會使用有很多人一天到晚都會抱著手機，當然在晚上睡覺的時候更是如此。但是要知道這樣其實不太好的。那麼到底手機放在身邊是不是對身體有危害呢?都有哪些想不到的人還會威脅到我們了，一定要關注一下，最好不要這樣做。

首先就要關注的是看著手機是會放射出輻射的，在很多家用電器當中都有，只不過手機經常放在枕頭邊，對我們的影響可能會更大久一點。尤其是在充電或者是打電話的時候產生的兩會增加5~10倍，但是這種輻射量比較小，要是經常累積對身體也是有一定危害的。

這幾年來有很多爆炸事件里出現都是和手機有關的，雖然說在最近幾年各個廠家都在對手機做了很多的改善，能夠保證你這種事件的發生不斷減少，但是沒有誰能夠保證絕對的安全，尤其是在晚上的時候，手機還是在身邊，不知道是因為什麼原因，就能可能引起自燃或者是爆炸事件。相信大家都知道在前幾年三星的手機爆炸，對於大家的影響。

當然不只是這樣，在睡覺前很多人都會玩手機，而如果經常在比較昏暗的條件下看手機的話，對於眼睛是有很大傷害的，不僅會傷害視神經，還有可能會誘發青光眼或者是出現黃斑區病變的情況。所以在晚上的時候枕頭邊一定不可以放手機，最好把它放得遠一點，這樣就不會什麼時候想看就看。

經常玩手機對衣服也不是很好，因為看手機的時候經常會低著頭，還會把眼睛閉起來，而這個時候頸紋就會加深，還會自身出魚尾紋再加上你受到屏幕的直射皮膚會有很大的負擔，在使用的時候就會讓皮膚的狀態變得非常差，出現乾燥昏暗的情況對於自己會有很大影響。

在玩手機的時候，頸椎雙肩的地方會遭受很大壓力，如果經常處在一種狀態，會造成器質性的傷害，引發病變。嚴重的時候，還會出現頭暈頭痛的狀況。手機平板的東西會放射出一種藍光，如果經常受到這種東西的干擾，睡眠也會受到影響，所以最好在睡前把手機停了之類的東西關掉，這樣保證睡的更好。

其實在睡覺的時候可以把手機放的比較遠一點，最好是放在其他的柜子上，不要放在枕頭下面，每天使用手機的次數也要逐漸減少，盡量在打電話的時候要用兩個耳朵交替聽電話，這樣就能夠預防耳朵受到影響，因為長時間用一邊聽的話，聽力會出現下降的情況，而且在貼身的口袋當中不要放置手機，特別是男士不能把它放在大腿前的口袋。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！