「洋姜」真的能降低血糖,緩解「糖尿病」嗎?你到現在還沒懂嗎?
健康
03-25
讓我們來看看今天關於生薑的事情,很多人都聽說過生薑可以降低血糖和治療糖尿病,但事實真的是這樣嗎?讓我們看看專家是如何分析它的。
第一,生薑有益於水和除濕,具有清熱解毒的作用。它還含有一種由胰島細胞分泌的人胰島素類似物。因此,認為它具有降血糖作用,更適合糖尿病患者食用。
第二:生薑富含菊粉,是一種富含果糖的聚合物質,因為它富含果糖,所以被認為對糖尿病有一定的輔助治療作用,但果糖也是一種糖,也會增加血糖,擱置有效劑量,攝入過多的果糖,同樣能提高血糖,因此,適當消費可以,不太多。
第三:生薑味道不好,通常食用方法是腌制,其含鹽量高,每次攝入不會太多。因此,糖尿病患者可以吃生薑,但作為單一的治療方法來降低血糖是不可取的。
第四:治療糖尿病的目的是控制血糖,減緩和延長糖尿病相關併發症的發生。糖尿病治療是一種綜合治療、飲食控制、運動協調、藥物治療。
最後,和所有其他食物一樣,生薑提供營養,不會降低糖尿病患者的血糖。無論什麼食物,都需要根據自己的實際情況選擇,一旦遇到任何問題,請及時諮詢醫生!
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