孩子好動愛走神怎麼辦？這4個原因，總是被家長忽視

1

身體方面的原因。

孩子有的時候不能專心的學習，是由於身體不舒服造成的。

比如皮膚過敏，感冒發燒，牙疼，肚子疼等造成了孩子不舒服的感覺，有時候會感到疲勞乏困，所以很容易分心走神兒。

2

心理方面的原因，

大人要求高，孩子心理壓力過重，自尊心也受損，所以有時候雖然眼睛盯著書本兒，手裡拿著筆，但腦子裡都會想著如果這個題做不好，考試考不到多少分，父母會不會懲罰自己，不能專註於當下所做的功課上面，導致孩子老走神兒。

3

來自外部的刺激干擾。

比如孩子在書房學習，外面爺爺奶奶去把電視機的聲音調得很，大媽媽用吸塵器打掃，爸爸大聲聊著電話，這也很容易造成孩子走升，

4

孩子的學習負擔太重了。

孩子的注意力時間長短是有限的，很多孩子的家庭作業一寫就是五六個小時，剛開始一個兩個小時，孩子還比較專心，到後面越來越容易走神，一會兒玩橡皮，一會兒啃手指，一會兒轉筆，這是用腦不科學，中間可以給孩子休息兩次。

5

學習內容上有問題。

比如一個單詞寫兩頁兒，這種簡單性的重複，孩子很容易大腦疲倦，一會兒會兒就感到索然無味，如果這個時候，電視上正好放著比較有意思的內容，兩者結合起來，不走神都很困難。

明白了原因，也有幾個對策。

1

大人給孩子起個帶頭作用。

很多孩子容易走神，是因為她觀察到自己周圍的大人也容易虎頭蛇尾，所以大人在要求孩子專心學習的時候，也給自己提一個要求，比如專心的做完一件家務，或者專心加一會兒班，中間的過程，不要因為球賽開始了，就趕緊放下工作，不要因為誰打了個電話就趕緊出去玩。

如果家裡的大人做事兒都非常專心，有效率出成果，孩子在學習上最容易受到影響，也會比較專心。

2

孩子的興趣廣度要培養。

看一部好看的電影，時間過得很快，考一堂非常艱難的考試，真的是度日如年。

人只有做自己非常感興趣的事情才能更加專心。

小孩兒認知思維能力都處於比較初級的階段，感興趣的東西往往有限，如果家長能帶領孩子多接觸新事物，讓孩子得先去廣度拓寬一下，孩子很容易沉浸在一些自己比較感興趣的活動中。

其次，可以培養孩子閱讀的習慣，選擇難度適中，孩子感興趣的書籍類。

3

教會孩子集中注意力。

大人們可以設計一些遊戲，這些遊戲要沉下心來才能做。

比如摺紙，下棋，木工，在遊戲中，家長跟孩子一起專心致志的做，讓孩子知道這些東西，要做出成果是需要等待，需要極大的耐心的。

家長在滿足孩子需求的時候，做到一定的延遲滿足。

比如家長在跟孩子剛開始做這事的時候，孩子還沒有體會到摺紙的興趣，又覺得很枯燥，一會兒要喝水，一會兒要上廁所，可以聽一些小階段的目標，比如做好那一部分就可以喝水，吃飯，上廁所了，只有孩子能沉浸在某一件事情中，才容易培養出來興趣。

總結一下就是學習要變得有趣，而孩子不容易走神，父母自己一以貫之，至始至終都做的很好，孩子就會以父母為榜樣，培養孩子專心致志的習慣要循序漸進，從十分鐘到20分鐘到30分鐘，50分鐘這樣的步驟下，孩子能夠比較容易的實現一步步的小目標，才更有信心去實現更大的目標。

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