「一周敷幾次面膜？」等於問一天抽幾根煙！護膚你真的做對了嗎？
女人嘛，都是愛美的
首先當然是面子要美美的
於是很多商家開始鼓吹
護膚要如何如何......
其實很多時候我們都被廣告誤導了
深度清潔、一天一張面膜......
這些其實是在損害我們的皮膚！
賽不贏歲月 贏閨蜜就行
很多人把皮膚分為十多種類別，這太複雜，普通人難以分辨。如果皮膚用什麼都不刺痛，就不是敏感皮。
至於油皮還是干皮，洗完臉後如果半小時後不緊繃了，那應該是中性皮或油皮，否則應該是干皮。
護膚品的使用要因人而異，很多人「種草」的產品，並非適用於每個人。有的人大幹皮，喜歡用質地比較厚重的產品，但如果把它推薦給油皮的人，對方可能會長痘。
很多大品牌（產品）控油非常有名，但這並不適用於干皮（的人）。如果幹皮持續用，會加劇紅血絲或者乾燥。
另外，很多人覺得護膚目標應該是回到20歲的狀態，這個目標是不切實際的，但如果比閨蜜老得慢，這是非常可行的。
皮膚需頻繁徹底清潔？不推薦
皮膚需徹底清潔，否則毛孔會堵塞？其實不是這樣的，人類皮膚最大的傷害來自日光和清潔。皮膚無需頻繁清潔，皮膚是一個屏障器官，99%的清潔都可以通過溫水來處理。
人的皮膚並沒有為這種頻繁的清潔做好準備。（頻繁的清潔）會造成皮膚本身屏障能力的下降，外界有害物質就會進入皮膚深層，造成後續更多的皮膚問題。
不要過度依賴清潔產品。如果洗完臉以後，臉略微有點油感，這就是好的清潔，如果洗得臉有點緊繃，那就是過度清潔了。
大家經常把皮膚「清潔」與「控油」聯繫在一起。實際上，強力清潔的確能夠短暫地把面部油脂去除，但是這沒有解決根本問題。控油仍需其他的解決手段。
在三種情況下必須注意保濕：洗臉後、在空調和暖氣房間時、季節變化時。但保濕跟補水經常被混到一起，其實皮膚不需要補水，皮膚深層70%、80%都是水，表層的水也可以通過深層來提供。
每天都要敷面膜？不推薦
敷面膜保養、拯救皮膚狀態是很多女性的選擇，甚至有明星自稱一天要敷幾次面膜。有皮膚科醫生說，（有患者問）一周到底敷多少片面膜適合？這等同於問他們（醫生）一天抽多少根煙好。
敷完面膜後，許多人會覺得自己被「補水」了。這是因為角質層含水量提高後，光線的透過率大大增加，外界光線更容易透過皮膚表層，從而使皮膚顯得通透細滑。同時，底層血液的顏色也更容易「透出來」，因此皮膚會顯得白裡透紅。
值得注意的是，角質層就像一堵舊式的磚牆，突然被大量的水長時間浸泡，很容易變得鬆散，甚至出現漏洞。如果短時間內頻繁敷面膜（比如一周兩次以上），對皮膚來說就是一個長期的、過量的刺激，很容易引發泛紅、瘙癢甚至過敏等問題。
更嚴重的情況是，如果皮膚長時間處於這種脆弱不穩定的狀態，過分依賴外界水分，保水能力越來越差，皮膚變得更加乾燥，容易出現皮脂腺分泌異常、脫皮、爆痘等。因此，一周敷面膜不要超過兩次。
那麼當我們有不同的護膚需求時
應該怎麼做呢？
一起來看一下吧！
來源：信息時報、人民日報、視覺中國
編輯：廣州日報全媒體
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