減肥一直是女生繞不開的話題，說的簡單就是管住嘴，邁開腿，適量的鍛煉。俗不知這三字真言，想要實現，實在是太困難了。

哈妹減肥，也是一波幾折，忍不住美食的誘惑，節食了一段時間，發現身體越來越差。後來才發現，合理的減肥才是靠譜的，就是多吃燃燒脂肪的食物，千萬別節食，腸胃壞了，可能會越來越胖。

哈妹今天給大家分享一道蔥花芙蓉蛋，清淡又美味，富含的維生素能讓身體更快吸收，常吃減肥又美容，愛美的女士，千萬別錯過。

蔥花芙蓉蛋

配料:

笨雞蛋2個、小蔥1棵、鹽3克、水150克、白鬍椒粉少許、香油幾滴、枸杞數粒

烹飪步驟:

1.準備好兩個雞蛋（老家的笨雞蛋）

2.兩顆雞蛋磕入碗中

3.一棵小蔥洗乾淨（喜歡吃蔥的兩棵也可以）

4.切成蔥花

5.將蔥花放入雞蛋液中加少許鹽

6.用筷子攪散即可

7.鍋中加少許水，燒開

8.緩緩的倒入雞蛋液

9.不到一分鐘就可變成芙蓉狀都漂浮上來就可以關火撒少許白鬍椒粉

10.裝碗淋香油，撒幾粒枸杞開吃

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