牙縫冒出「小石頭」怎麼辦？醫生：「3動作」去除臟牙垢，還便宜

隨著人們生活水平的不斷提高，人們對於儀態的追求也越來越高。可即使是這樣，口臭仍然是一個很尷尬的問題，因為口臭給人的第一印象都是不愛衛生，不整潔。而我們在照鏡子的時候，肯定發現過，自己的牙齒中，除了黃色的牙垢以外，在牙縫之間還會有黑色的物質。對於這種現象很多人會通過刷牙的方式來緩解，殊不知這樣雖然得到了一時的緩解，卻根本治標不治本。牙縫冒出"小石頭"怎麼辦？醫生："3動作"去除臟牙垢，還便宜！

1、多喝紅茶：現代醫學認為，紅茶對護牙健齒也有特殊的功效。經常用紅茶漱口可以防止細菌滋生形成牙斑或與糖分及食物顆粒混合產生酸性物質，腐蝕牙齒的琺琅質。日本科學家已經證實多喝綠茶有助於防止蛀牙，而最近一項研究表明紅茶也有護齒功效。

2、紅糖水漱口：紅糖不僅價格便宜，功效也很多，因此人們常用它來泡水喝，殊不知紅糖對於去處牙垢也能起到不錯的效果，這是因為紅糖裡面富含大量的煙酸，因此我們平時可以用紅糖水來漱口，可以起到美白牙齒和去除牙垢的效果。大家不妨可以嘗試。

3、用食醋刷牙：醋作為我們生活中的調味品，不僅能幫助食物更加入味，而且還具有軟化血管的作用，因此備受人們喜歡。而對於有牙垢的朋友來說，用食醋刷牙，在口腔中鼓漱堅持幾分鐘後吐出，然後再用牙刷慢慢的進行刷牙，這樣堅持一段時間後還可以幫助溶解牙結石。

小編到這裡就分享完了，希望會對你們的生活有所幫助，如果你有更好的想法或者建議可以在下方留言或評論，感謝大家的關注和閱讀。

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