蕁麻疹會不會留疤？謹記3不，3要，皮膚光溜溜，睡眠也好了

又到了蕁麻疹的高發季節，過敏體質的朋友們已經開始瑟瑟發抖，得過蕁麻疹的朋友也開始擔憂複發的問題了，雖然蕁麻疹不會危害人的生命健康，但每次複發難受不說，且好發於皮膚暴露的部位，皮膚也跟著遭罪，簡直"一夜回到解放前"，傷透了愛美人士的心。

那麼蕁麻疹到底會不會留疤呢？

擔心蕁麻疹會留疤，這應該是很多蕁麻疹患者比較關心的問題了。如果出現在一些外露的皮膚上，很影響美觀的。

蕁麻疹是一種常見的，而且容易反覆發作的皮膚病，患者常會先感到皮膚瘙癢，然後皮膚上會出現隆起紅色或者蒼白色的風團，這些風團數小時後自行消退，但風團常常反覆發作，形態大小不一。

很多患者癢的難受，常常忍不住去撓癢，這樣就很容易留疤。

蕁麻疹要想不留疤，三個重點很必要！

1、食療內調：茵陳苓豆粥

茵陳30克，水煎去渣取汁，加入赤小豆、薏苡仁各50克。煮至豆爛，加入白茯苓粉20克略煮，再加白糖適量調味。功能清熱利濕。

2.專業修復：佰-念-滲-寶-霜

引起癢痛的原因是由於血熱、血瘀、血燥等"血毒"，導致皮膚表皮細胞分化失控，速度是正常皮膚的7倍，分化不全的皮膚功能出現障礙。因而關鍵在於深入肌底清理調節而後進行修復，才能重建皮膚健康屏障，皮膚自然也就不會留疤。

此方始於明朝嘉靖年間，歷經考驗，選材天然、上乘。可快速止癢，重煥新肌，排出濕、熱、毒，從根處修復受損真皮層，護理肌膚表皮層，對人體形成免疫屏障。

3、調整習慣

蕁麻疹和生活習慣有很大的聯繫，要在平時養成良好的生活習慣，飲食營養規律，不暴飲暴食，適當運動，不熬夜，堅持晚上11點前睡覺，節制煙酒。在春天，更要適當增加戶外活動，多到有綠色植物的地方，呼吸新鮮空氣。

這三點切記不要做！否則留疤沒商量！

1、一定不要用手抓

一般人對於皮膚癢的直覺反應都是趕緊用手去抓，可是你可能不知道，這個動作不但不能止癢，還可能越抓越癢，主要是因為當你對局部抓癢時，反而讓局部的溫度提高，使血液釋出更多的組織胺（過敏原），皮膚狀態反而會更惡化，加劇損傷！

2、一定不要熱敷

很多人一癢到會想用熱敷止癢，雖然熱可以使局部的癢覺暫時不那麽敏感，但其實反而是另一種刺激，因為熱會使血管擴張，釋出更多的過敏原，例如浸泡在過熱的溫泉或是澡盆中，或是包在厚重的棉被裡保暖都會加重蕁麻疹。

3、一定不要接觸鹼性物質

盡量避免接觸洗衣粉、洗潔精這些含有鹼性的物質，這會加重蕁麻疹的嚴重情況。

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