36歲男子酒後暈倒，腦梗離世，醫生直言：酒後這1件事很要命！

晚上10點左右，120救護車送來了一位昏迷的男子。

醫生直接給男子進行腦CT檢查，醫生確診為放射冠多發性腦梗塞，必須馬上進行溶栓等手術治療。

據了解該男子今年36歲，姓李，同男子來的是老婆，和大兒子。

李先生的妻子抱著孩子，在手術室的外面焦急地等待著，孩子也就幾歲，沒有大聲的哭，只是傻傻的望著手術室。

時間一點的過去，三小時後醫生宣布，因腦梗搶救無效身亡。

李太太一下子暈了過去，是什麼原因，導致一個好好的人，突然的腦梗離世。

經過詳細的了解，事情是這樣發生的。

李先生今天是去參加婚禮的，婚禮上遇到很多多年不見的老同學，同學們今天就不醉不歸。

平時李先生，也不怎麼喝酒，這不大家好不容易聚一起的，就多喝幾杯。

回到家中，李先生覺得頭暈，睡也睡不著，然後就想著洗洗澡醒醒酒。

可是1個多小時過去了，妻子發現李先生還是沒有出來，就去浴室看看，結果發現李先生已經暈倒在地。

妻子不停的喊著李先生的名字，可是沒有任何的反應，妻子不知道怎麼辦，急忙的打了120，一直等著醫生的到來。

醫生直言：酒後1件事要了命——酒後洗澡！

飲酒後最好不要洗澡，酒精進入人體後，直接刺激血管，並且引起膽固醇，甘油三酯的合成，導致動脈硬化的發生。

洗澡時，水溫控制不當，刺激血管，是血管收縮痙攣，不僅會引起暈倒，眼花，嚴重者導致血管狹窄，導致腦梗的發生。

酒是一把雙刃劍，既能活血化瘀，也能傷身殞命，尤其會增加心腦血管疾病的風險！所以，經常喝酒的人，平時要留意腦梗的信號！

腦梗不是悄無聲息，一旦頭部有4種表現，建議儘早查一下腦CT！

表現1、頭痛加重

在發生腦梗的患者當中，有70%的人在發病前會出現頭痛加重，並且發病越來越頻發的表現。

甚至出現抽搐、昏迷、嗜睡等，甚至因咳嗽用力都會加重頭痛，一旦發生昏迷，腦梗就很容易上身。

所以如果你是長期患有頭痛的人，近期出現以上表現，一定要警惕。

表現2、視力模糊

腦梗導致視覺神經損傷，視網膜缺氧，缺血，就會出現突然視力模糊，眼前一陣黑，或是看東西看不全等癥狀。

臨床上，稱為一次性黑蒙，數分鐘後可能自己恢復，也可能是永久性失眠，小心腦幹，小腦等區域發生血栓，導致血管堵塞。

表現3、哈欠嗜睡

大哈欠是正常的生理現象，也說明身體出現精神的疲勞，而臨床發現，一般腦梗發病前10天，80%患者都會出現頻繁的打哈欠，這是急救的「信號」。

或是經常感覺到疲憊，無緣故的睏倦，有嗜睡的表現。

出現這2個原因，都是腦動脈硬化，血管管腔狹窄，血液流通減慢，血液粘稠，組織供血，氧不足就會出現這樣的表現。

表現4、舌頭髮硬

這種癥狀通常持續幾分鐘或十分鐘，然後短暫消失，隨後可能直接導致腦梗塞。

此時建議最好讓患者去醫院及時的進行檢查。

預防腦梗，謹記4句話：

一、拒絕飲酒

飲酒容易上癮，一旦酒量逐漸增大，危害也大，像每天攝入酒精30克以上的人，血壓會比不飲酒者顯著升高。

而高血壓是導致腦梗的高危因素，因此，建議平時最好不要喝酒，能做到戒酒，是最好的。

二、少碰快餐

之所以建議少吃油炸的食物，主要是有兩個原因，一方面是油脂過高。食物經過油炸以後油脂的含量會很高，進入身體以後會增加血液的粘稠程度，加重血管堵塞的速度。

另一方面食物在經過油炸以後分子結構會發生變化，一些脂肪酸會變成反式結構。這種反式脂肪酸很容易導致心腦血管疾病。

所以日常快餐等油炸食物能少吃就盡量少吃吧。

三、補充α-亞麻酸

研究發現，不飽和脂肪酸α-亞麻酸利於血管健康，是人體必需脂肪酸，需從食物中攝取。

而α-亞麻酸屬於Omega-3脂肪酸系列，日常可將食用油搭配食用，均衡補充脂肪酸，保護血管。

將亞麻酸類油脂豐富的紫葉蘇子油、油酸類油脂豐富的 橄欖油、亞油酸類油脂豐富的 大豆油按1:2:2:的比例搭配，每人每天大約25-30克即可。

中國營養學會2013年版，推薦α-亞麻酸每日攝取量1600-1800毫克。

紫葉蘇子油，含α-亞麻酸含量可達67%左右，每天5毫升攝入，就能滿足人體需求。

相關研究發現，α-亞麻酸可軟化血管，有保護血管內皮細胞、減少脂質沉積及改善纖溶功能，可清除血液垃圾，降低血液膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇的量。

同時，α-亞麻酸在體內參與脂肪代謝，糖代謝等，對清除血液垃圾，增加血管的通透性，清除對心血管有害的物質很有益處。

它還能血液內的脂肪轉運，達到降血脂，降血壓，防止血管的硬化的效果，從而減少心腦血管疾病，對預防心梗，腦梗很有好處。

四、減少熬夜頻率

對於現代人來說，熬夜簡直是家常便飯，其實長期熬夜不僅透支的是自己身體，更是自身的健康。

人在熬夜時，生理會處於應激狀態，過多地分泌腎上腺素和去甲腎上腺素，這種激素會誘發血壓升高，加劇血管收縮，對於高血壓患者來說，更會加重腦血管疾病的發生。

五、保持情緒平穩

人在激動，興奮，生氣的時候，使腎上腺激素分泌增多，血壓升高，心跳加快，導致人體的內分泌紊亂，容易發生猝死，腦梗，心梗的發生。

保持情緒的穩定，避免大喜大悲，以防意外的發生。

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