糖尿病並非糖吃得太多，真正的發病原因是這個，一看就懂

糖尿病在近些年的發病率愈加升高，很多人對糖尿病的發病原因並不是很清楚，認為糖尿病顧名思義就是吃糖吃的太多而導致的，但糖尿病的病因到底是什麼呢？

一、遺傳

糖尿病根據病情的嚴重性分為不同的等級，其中1型和2型糖尿病是具有一定的遺傳性的，並且根據臨床數據表明，多種遺傳症都會伴隨著糖尿病的病症，所以患有1型或2型糖尿病的患者如果有生育的計劃一定要做好孕前相關檢查，最大程度避免遺傳症的發生。

二、肥胖

隨著年齡的增大，很多人由於不規律的飲食習慣和作息習慣，身型會逐漸發生變化，並且伴隨著肥胖，肥胖是三高癥狀的重要病因，並且三高的出現也會增加糖尿病的發病幾率，所以肥胖也是引發糖尿病的重要病因。

三、壓力

現代多數人普遍承受著來自社會和家庭的雙重壓力，在近些年，醫學界已經發表相關研究結論，精神壓力過大會引發高血糖激素的大量分泌，所以精神壓力過大也是引發糖尿病的一大重要因素。

糖尿病的患者通常會通過胰島素來控制自己的血糖，那麼胰島素到底什麼是什麼呢?

胰島素是我們體內唯一一種具有著降低血糖功效的激素。

胰島素具有調節人體新陳代謝的作用，不管是對糖類，蛋白質，和脂肪的合成和代謝都有著很大的功勞，那麼使用糖尿病患者使用胰島素應該注意什麼呢？

1、堅持運動

糖尿病患者應該堅持體育運動來增強體魄，提高身體免疫力，而不應該單純靠胰島素來控制體內的血糖，這樣會形成一定的依賴性。

2、控制飲食

很多糖尿病 的發病原因就是由於不規律的飲食習慣和飲食過量而導致的身材肥胖，從而引發一系列肥胖併發症，所以糖尿病患者在發現病情後一定要及時控制飲食，避免食用高脂肪，高蛋白的食物，在食用胰島素治療期間更應該注意飲食狀況，及時調節飲食結構和習慣，規律飲食，健康飲食。

3、胰島素適量

在使用胰島素的時候要根據病情適量使用，並不是胰島素的量越多越好，如果注入過量的胰島素很容易讓糖尿病患者在原來病情的基礎上，產生低血糖的癥狀，如果血糖持續降低並且得不到有效控制，那麼嚴重者很容易發生生命危險，所以在使用胰島素的時候千萬要注意量的分寸。

4、注射部位

關於胰島素的使用，最關鍵的除了胰島素的量的拿捏外，還有胰島素的注射部位，很多糖尿病患者會在家自己進行注射，那麼對於部位的選擇就要格外注意了，選對了部位不僅可以減少胰島素對於身體其他部位的傷害，還可以最大限度的促進胰島素的吸收。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！