躺時間久了就腰疼，這是怎麼回事？

躺久了腰痛，這是一種典型的癥狀表現，很多人都會這樣，原因也有很多種，也可能是多種原因混合造成的，不知道你出現這樣多久了？如果長期如此，最好及時的觸診找一下原因，做相應的處理！

一個案例

王女士，兩年前生了二胎，採取的是剖腹產，從那之後，剛開始下雨陰天不舒服，後來斷斷續續的開始躺久了腰痛，輾轉看過很多醫生，效果都不太理想，觸診發現腰部兩側肌肉勞損，腰椎小關節紊亂，放鬆腰部肌肉之後，進行手法歸位，癥狀隨之解除！

腰椎間盤突出症

按道理說，腰椎間盤突出症的人應該躺著舒服，可是有少部分腰椎間盤突出症的人，尤其是伴隨脊柱側彎的，平躺之後肌肉放鬆，身體不能維持在椎間盤突出髓核對硬膜囊刺激減小的體位，就會造成躺久了腰痛，這是少數狀況！

凌晨的腰痛

如果在每天早晨起床之前，凌晨4～5點鐘左右腰痛，起來活動下癥狀就減輕或者消失，這是腰肌勞損，肌筋膜勞損是可以重建的，只要通過手法將肌肉的緊張放鬆下來，將疼痛的感覺消除掉，就可以恢復肌肉的功能！

躺不住的感覺

平時白天也躺不住，腰部有懸空感或者疲勞感，酸困難受，觸摸難受區域棘突過度不自然，或者有難受或者疼痛，要考慮腰椎小關節紊亂，卧床久了，關節摩動運動喪失，滑膜嵌頓造成的牽涉痛，進行正位之後，癥狀就可以解除掉！當出現這種疼痛，偶然有可以不理會，如果長期這樣，一定及時就診，有必要做檢查就做一個，觸診一定不可少，不然沒辦法準確定位。

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