在日常生活中，糖尿病困擾著很多患者。作為全世界繼心血管疾病和腫瘤類疾病之後的第三大非傳染性疾病，糖尿病會導致長期血糖增高，大血管、微血管受損並危及心、腦、腎、周圍神經、眼睛、足等。糖尿病雖然不會立即導致患者死亡，但是會嚴重影響患者生活質量，並且引發危險的併發症。那麼，什麼是糖尿病？糖尿病人不能多喝水是真的嗎？

一、什麼是糖尿病？

糖尿病是一種代謝性疾病，由於胰島素分泌缺陷或其生物作用受損而引發的高血糖是其主要特徵，容易發生在老年人群體中，癥狀主要是容易口渴、小便多、身體消瘦和疲乏無力等。糖尿病會嚴重影響人們的生活質量，會導致身體各組織的慢性損害和功能障礙，尤其容易危害眼部、腎臟、心臟、血管和神經的健康。

並且，糖尿病是目前已知併發症最多的一種疾病，各種併發症超過100種。其中，糖尿病心血管併發症，比如冠心病，是引起糖尿病患者死亡的首要病因。值得注意的是，糖尿病患者死亡有一半以上是心腦血管併發症所致。

二、糖尿病人不能多喝水，是真的嗎？

一般來說，糖尿病人會比較容易感到口渴，喝水就會比較多。但是，受到網路錯誤信息影響，有部分人誤認為糖尿病患者應該控制飲水，減少水分攝入。其實，恰恰相反，糖尿病患者控制飲水可能會加重糖尿病，不能達到對糖尿病的治療效果。

對於糖尿病患者來說，口渴說明體內缺水，體內缺水會使血液濃度上升，會提高併發症風險，多喝水對身體有一定好處。比如，多飲多尿能夠加快身體的新陳代謝，有利於讓體內的毒素更快排出體外。

同時，喝水能有效預防糖尿病酮症酸中毒，中毒者更應大量攝入水分。此外，對於老年人，飲水可以改善血液的循環，減少老年患者患腦血栓的風險。所以，糖尿病患者每天應該喝足夠的水，來滿足身體對水的需求。特別是到了秋天乾燥的時候，多飲水多補充水分對於糖尿病患者是非常重要的。

當然，只有當糖尿病患者有嚴重的腎功能障礙，並且出現小便少、身體水腫時，才不能多喝水。當糖尿病患者出現一些腎功能方面的不良反應，如蛋白尿、低蛋白血症，嚴重水腫等，通常需要每日喝水少於一千毫升。同時，也要注意每天的尿量和排汗量，使水份的攝入量略少於排出量，這樣有助於減輕腎臟負擔。

以如今醫療技術的發展水平來說，糖尿病是比較難治癒的，糖尿病患者多採用飲食、藥物、運動等綜合治療。為了緩解和減輕糖尿病的癥狀，患者應該控制飲食，合理攝入熱量，少吃多餐。飲食以蔬菜、粗糧為主，口味盡量清淡，減糖減鹽，更應該聽從醫生的囑託，加強與醫生的交流。此外，千萬不要輕信網路上「糖尿病人不能多喝水」等錯誤言論，需謹遵醫囑。

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