投手必備技巧!掩護繞的好,投籃沒煩惱!
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03-28
本賽季水花兄弟的三分命中數均突破了200個,成為NBA歷史上唯二連續7個賽季都投進200記三分的球員!
能拉開空間的射手如今是香餑餑,教主今天給大家介紹幾個打無球時的必備技巧:繞掩護投籃。繞出掩護後,你可以根據防守球員位置的不同,選擇有針對性的進攻方式。
1.接球投籃:繞出掩護,找到自己認為有投籃空間的位置。用衝刺的速度切入,在行進中接球,認為自己擺脫了防守人就可直接投籃。
2.運一步罰球線投籃:當你繞過掩護髮現沒能擺脫防守人時,在胸部位置接球然後運一下到罰球線急停跳投。這個位置依然要衝刺接球,但不要把球放在身體旁邊,可以用內側手運一步,讓速度更快,然後在防守人回位前出手。
3.拋投:我們繞掩護之後,認為防守者依然緊跟,所以我們往籃下走,在防守人回位前拋投。這個動作適用於我們沒能獲得好的投籃空間,沒有好的投籃選擇,所以大力運球在協防到來之前保持平衡拋投得分。
4.運一步停頓投籃:當防守人能夠擠開掩護正面防守時,我們繞掩護之後,往籃下運一步然後停頓,等防守人飛過去之後直接跳投。用我們的慣用手和腳去做停頓,這會讓我們的臀部更好的進入跳投模式。
注意弓步要長,右腳發力,跳步進入跳投。
這些技巧可以幫你創造出舒服的投籃環境,都是有營養的動作包,趕緊練起來吧!
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