枸杞與它一起泡，毒性似「砒霜」，而且有致癌的風險！

生活中的癌症為何越來越多？因為生活中的飲食出現了問題，很多人都在不知不覺中引來了癌症的纏身。比如大家每天都關注的養生話題，如何養生才能更健康長壽呢？養生無非是吃有營養沒傷害的食物，喝喝養生茶，但喝茶也有很多講究，有很多人喜歡每天飯後別杯茶，不是綠茶就是鐵觀間，菊花茶又或者枸杞茶，那麼茶水對身體是有好處的，它可以排體內的毒素和垃圾，以防疾病的發生。然而有些人喜歡幾種茶混搭著喝，但混搭不對，風險就太子了。今天小編給大家說一下枸杞茶的好處與弊端！

大家都知道，枸杞是一種非常不錯的補血食物，對於肝腎氣血不足的人，容易發火 ，長期久坐辦公室，腰酸背痛，經常不活動，活動量太少的人，晚上睡覺老是出汗、盜汗的人，包括小孩、老人都適用枸杞。

此外枸杞子對糖尿病、血脂異常症、肝功能異常、胃炎等都有一定的輔療作用。 枸杞子含有豐富的枸杞多糖、β-胡蘿蔔素、維生素E、硒及黃酮類等抗氧化物質，有較好的抗氧化作用。枸杞子可對抗自由基過氧化，減輕自由基過氧化損傷，從而有助於延緩衰老，延長壽命。

對於許多喜歡將枸杞和其他食材一起搭配著泡的朋友來說，切記別將枸杞和綠茶配著吃，中醫理論認為，綠茶中含有大量的鞣酸，這種物質具有很好的收斂以及吸附的作用，若將與枸杞搭配食用，不僅不利於人體吸收，而且對於腸胃不好的人來說，還有致癌的風險。

無論是多麼貴重的補品，記住要適量，不能隨意混搭食用。

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