女孩被人嘲笑乾癟，為增肌每天訓練3小時，如今乾瘦如柴卻有肌肉

歐美大部分的人個頭都是比較高，但是很多女性在小的時候也是會很乾癟，說白了就是跟竹竿一樣，讓人看上去就不舒服，整個人都沒有氣質，現在的審美都比較高了，尤其是對於女孩子來說，漂亮的臉龐遠遠沒有性感的身材顯得更加女人，有著一身肌肉可以為他們加很多的分。

這位來自國外的男生利斯，因為家族的優越基因，身高在成年後也是只有160左右，在圖中就可以看到他確實很時尚而且也很強壯，但是在看到她之前的照片卻沒那麼的讓人滿意。

據他自己所述，他這樣的身材也是被朋友們嘲笑才激發了自己內心的鬥志，在一次聚會上，很多朋友們都開玩笑的一樣說他這幾年個頭也沒長，甚至還矮了，顯得那麼乾癟。

雖然這只是幾句玩笑話，很多人都不會放到心裡去，但是很有志氣的利斯卻不認為這是玩笑話，反而成為了她埋頭在健身房鍛煉的決心。為此她每天都會堅持在健身房裡邊鍛煉三個小時。

她自己也是會經常回憶自己之前的身材，看上去確實很難看，整個人顯得沒有力量，但是再經過健身改造後的她，卻變得跟兩個人一樣，身上的肌肉也顯現出來了，整個人雖然瘦但是卻還是有著肌肉。

其實這樣的身材她自己還是十分滿意的，比較自己之前那種乾癟的身材她表示自己已經受夠了，在看到如今這麼性感豐腴的身材她已經很知足了，而且也是十分的開心。

在經過了自己三年的改造後，如今的他在也不會被朋友們嘲笑乾癟，甚至有的人都不相信這是他認識的利斯塔，感覺就跟換了一個人一樣，健身的魅力就在於此了。

所以說女孩們不要擔心自己長得不夠漂亮，有的時候雖然有漂亮的臉蛋，但是再現在這個看身材的社會裡，好身材還是十分重要的，當然最主要的還是能夠堅持去鍛煉，在被別人嘲笑的時候要用適當的辦法去應對！

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