大便粘馬桶，舌苔厚膩，是身體出了什麼問題嗎？

有的人發現自己拉完大便之後發現自己的大便特別容易粘馬桶，用水都沖不掉，這是一個非常尷尬的問題，那麼很有可能就是自己的腸胃出了問題，或者是自己的體內濕氣太重了，如果經常發現一定是濕氣過重。不確定就看一看，除了大便沾馬桶，你還有沒有其它表現吧！

濕氣重3個信號，自測自己是否有濕

1、出現舌苔厚膩

舌苔很厚、舌頭肥大，或者舌頭邊緣有明顯齒痕，是體內存在濕氣的表現，而同時出現面色發黃髮暗，早起眼皮浮腫、有眼袋皮膚頭髮容易出油，則是濕氣過重的信號。

2、身體沉重乏力

濕氣重的人常常會有胸悶的感覺，長呼一口氣才舒服，身體特別疲乏，懶得活動，有頭昏腦漲之感，易睏倦，記憶力減退。

3、小腿肚發酸

假如您在早上起床後會突然感覺自己的小腿肚非常的酸痛，並且感覺很沉重的話，還有的人會發現最近的體重增加了不少的話，那證明您出現虛胖的現象，也是體內濕氣重造成的。

如果出現這些癥狀，就可能是體內濕氣過重的信號。中醫上認為，機體的舌頭存在有齒痕、舌苔黃膩、大便稀薄不成形且粘馬桶的話，此時都是屬於機體內濕氣重的常見表現。

教你排除體內濕氣的方法

濕氣是現代人健康的剋星，是絕大多數疑難雜症和慢性病的源頭或幫凶。如何對付濕氣，祛除濕邪呢?

中醫茶療法：利水，祛濕，排毒，無副作用

喝茶利尿，利尿對祛濕有好處，由茯苓，玫瑰花，白芷，玉竹，羅漢果組成的思美人茯苓玫瑰花，具有利尿利濕，排毒去濕，健脾養顏，清熱解毒的作用，濕氣重的人經常喝對祛濕非常好，引起的口臭舌苔厚，下肢水腫，臉油等癥狀堅持喝，也會逐漸改善。

如果說身體裡面的濕氣非常嚴重，那麼這個時候大家一定要積極的去調理，才可以避免濕氣對我們身體危害減少！

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