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無論綠豆或黑豆,別直接下鍋煮,多加這1步,豆子3分鐘就軟爛開花

無論綠豆或黑豆,別直接下鍋煮,多加這1步,豆子3分鐘就軟爛開花

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大家好,我是傻姐,生活中唯有美食和美景不可辜負,什麼是幸福,心和胃有一個滿了就是幸福,心太大很難填滿,胃很小,只要一頓美食,幸福感就來了。我是吃貨我幸福。2019年春天很快又過去了,馬上又到夏天了,現在很多地方已經開始熱了,夏天的時候,我們經常會吃到各種豆子,綠豆降暑解渴,紅豆,黑豆,黃豆營養豐富,平時一年四季也會吃到各種豆子。

無論綠豆或黑豆,別直接下鍋煮,多加這1步,豆子3分鐘就軟爛開花

不管煮啥豆子,都別直接下鍋煮,多做這1步,保證3分鐘就軟爛開花,豆子非常好吃,但是煮豆子比較麻煩,一般的煮豆子,要二三十分鐘,今天教給大家一個簡單煮豆子的方法,只要3分鐘就能讓豆子軟爛開花,其實很簡單,這小技巧一起來看看吧。

無論綠豆或黑豆,別直接下鍋煮,多加這1步,豆子3分鐘就軟爛開花

首先我們準備好豆子,比如紅豆,綠豆、黑豆、黃豆,每天吃多少量準備一個星期的,然後呢,先把豆子放入冷水中浸泡一分鐘,然後撈出,不需要控干水分,濕的裝入保鮮袋內放入冰箱的冷凍把它凍起來,這樣做的作用是讓豆子凍裂,因為豆子已經淋上水已經濕了,放冰箱冷凍,它就會容易開裂,等到你在煮豆子的時候它就非常容易開花。而且還不失去豆子新鮮味道。

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具體的做法,我們先在鍋內加適量的水,大火燒開,然後放入冰凍的豆子蓋上蓋子大火煮三分鐘,關火燜3分鐘,打開蓋子一看豆子就已經個個開花,非常的軟爛,這個做法非常的簡單,把豆子放入冰箱的冷凍,這樣既能保證豆子的新鮮味道又能夠讓豆子快速的裂開,被凍過的豆子外殼會有裂痕,不會那麼硬了,所以非常容易的熟。

無論綠豆或黑豆,別直接下鍋煮,多加這1步,豆子3分鐘就軟爛開花

有的人喜歡吃八寶豆子就是各種豆子放到一起,做八寶粥,或者熬米粥的時候放一些進去,營養又美味,那麼你就可以把幾種豆子混合到一起,用一個瓶子加適量的水,把豆子放進去放到冰箱的保鮮里,這樣吃的時候抓一把出來,放三五天是沒有問題的,這樣已經泡好的豆子更容易爛的,大火燒開兩分鐘就熟了,但是缺點不易長時間的儲存,如果想長時間儲存的話還是用上面那個方法是最好的。

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煮大米粥或者小米粥的時候放一些黃豆和紅豆是非常美味的,綠豆一般是夏季解暑做綠豆糕或者綠豆粥來喝,現在人們注重養生,各種豆類應該經常食用,關於煮豆子,您有什麼更好的快速煮爛開花的小技巧嗎?歡迎大家在評論區分享,讓更多朋友受益。

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