春天正值菠蘿季,吃一半留一半,切碎配上米飯炒,連吃三天還惦記
春天正值菠蘿季,吃一半留一半,切碎配上米飯炒,連吃三天還惦記。最近的天氣,一天比一天暖和起來了,空氣也非常的舒適,這個時候大家肯定也發現了,街邊的水果越來越豐富了。要說最近流行吃什麼水果,肯定睡草莓和菠蘿了,尤其是菠蘿,基本是十塊兩個,實惠又好吃,確實吃不夠。
每次在家裡吃菠蘿的時候,都是將去掉皮的果肉切開,切成小塊兒泡在鹽水中吃,總是吃一半就剩下了,時間久了味道就不好了,食之無味扔之可惜呢。其實不如在在吃之前,就把菠蘿分成兩部分,吃一部分留一部分,留出來的那部分,做一份兒鮮爽適口的炒飯。有些朋友可能聽說過菠蘿飯,但是並沒有真正嘗試著吃過。
其實,菠蘿飯是西雙版納人很喜歡吃的一種美食,蠻有特色的,很受小孩子喜歡,做法也比較簡單,自己在家就能夠做。這次就將做法分享出來,需要準備的具體食材和配料有:菠蘿、白米飯、熟玉米、胡蘿蔔、火腿、青豆、雞蛋、洋蔥、醬油、鹽。
1.鍋中燒水,將青豆放入鍋中煮熟撈出,將菠蘿、胡蘿蔔、火腿、洋蔥分別切成小丁。
2.乾淨的碗中打入兩顆雞蛋,加少量鹽攪拌均勻,鍋中加油燒熱,炒熟雞蛋盛出備用。
3.再添一點油,燒到七成熱的時候,將切碎食材以及玉米粒倒入鍋中翻炒兩分鐘,除菠蘿之外。
4.接著將米飯和雞蛋也倒入,與上一步的食材一起炒,翻炒的過程中加入醬油和鹽。
5.最後加入切好的菠蘿丁,一起翻炒均勻即可。
在做的時候,可以根據個人的口味喜好,選擇添加什麼樣的食材,另外,菠蘿在切碎之前,記得也是需要用鹽水浸泡的,泡十五分鐘左右的時間差不多。菠蘿切碎和米飯一起炒著吃,一碗既有創意又美味的菠蘿飯,大人和小孩子都會喜歡吃的,連吃三天都不覺得膩,還惦記呢!覺得不錯的話,別忘了收藏和分享。
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