愛吃豬肉會長脂肪瘤？3大危險因素要小心，遺傳也有關！

網上流傳愛吃豬肉容易長脂肪瘤，是真的嗎？中醫師指出，容易長脂肪瘤愛吃什麼肉並沒有絕對的關係，所以跟多吃豬肉當然也沒有正相關，但是如果是痰濕型體質的朋友，多吃肉不僅容易變重，也容易讓脂肪瘤長得更快，一般來說愛吃肥膩、內臟食物、壓力大和遺傳都是脂肪瘤原因。

脂肪瘤比較常發現在肥胖者身上，但是並不代表瘦的人就不會有脂肪瘤，脂肪瘤不是肥胖者的專利，也不一定是由於飲食油膩、攝取過多脂肪所造成的，西醫認為是因部分染色體的重組與異變，導致身體某些地方的脂肪細胞就是會異常增生所致，其實很多時候壓力大才是主因。

而在中醫觀點中，吃過多肥膩、高膽固醇食物，可能會造成脾胃濕熱、痰濕內生、運化失調，也就是新生脂肪組織過多，使體內過多的脂肪細胞異聚，變硬，造成所謂的痰濕體質，這時少吃肉、多吃蔬果可以改善。

而壓力過大、經常熬夜、思慮過多的人容易肝氣鬱結、氣血不暢、經脈不通，可能造成正常脂肪組織和瘀血交織在一起，長時間可能形成結締組織包裹脂肪細胞，形成脂肪瘤。

另外，脂肪瘤和遺傳體質也有關。本身體質特殊，部分染色體異變重組或帶有遺傳因子，如家族史，曾受過嚴重外傷者，在皮膚癒合時，也容易刺激脂肪組織增生產生脂肪瘤。

中醫常常使用特殊火針來針灸破壞脂肪瘤組織，可用吹風機療法，用適當溫熱但不燙的溫度直接吹在脂肪瘤上，也能發揮類似艾灸的溫熱原理，輔助改善人體經絡循環，藉以縮小脂肪瘤。

平時應養成運動習慣，如見身體有積塊、身體消瘦、倦怠乏力等癥狀，要早期檢查、及時治療，飲食方面要盡量少吃高脂、高膽固醇食品，多吃蔬菜、水果，保持大便通暢，進食以七八分飽為宜，減少攝取酒精、含酒精類的飲料以及動物內臟。

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